原计划晚饭肉糜豆腐,煎封鳕鱼,炒青菜。不知为啥不想起油锅,偷懒将鳕鱼豆腐一锅煮,居然不错。
好多年前有次做红烧鱼,油放多了,想想豆腐本身没味,扔几块进去加点高汤烧烧应该不难吃吧。果真,效果挺好。后来回国在一家餐馆吃到豆腐鱼汤(好像是用鲑鱼做的),原来我鱼里放豆腐不是别出心裁。从那以后时不时我会做豆腐鱼。
做豆腐鱼没诀窍,姜煸香,鱼煎透,烹花雕,用高汤,肯定好吃。当然,鱼得好。
鳕鱼豆腐处理及烧煮
	- 1. 嫩豆腐(量跟鱼差不多))切小块放滤罩中滤水;
 
	- 2. 鱼柳切小块,加1汤勺花雕,1茶勺淀粉,抓匀,放置一刻钟;
 
	- 3. 锅内放半杯高汤,放入豆腐,烧开后小火煮3-5分钟(按自己喜爱的口感);
 
	- 4. 将鳕鱼一块块加入锅中,开盖煮2分钟左右(视鱼片厚薄大小),放入一点枸杞,收干汤汁;
 
	- 5. 加湿淀粉勾芡,出锅,撒上葱花。
 
1)豆腐鳕鱼 
2)鱼头鱼尾煎后加高汤煮约5分钟,加入豆腐继续煮5分钟。 
3)请客,片下鱼柳做烧烤,鱼头鱼尾煎香后加高汤烧豆腐鱼。 
4)油爆虾做成豆腐虾
5)
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谢谢菲儿,健康两字是我现在最乐意听的。
谢谢!同拜,鼠年吉祥平安健康!
谢谢遐西,拜年!
过奖了,谢谢。
我有时也做豆腐鱼,但只限于鱼片。下次学你用鳕鱼做。
谢谢。
说老实话,煎封的鳕鱼外脆里嫩还是比直接扔高汤煮的好吃。我们大多数时间是做煎封,翻了下我居然没有写煎封鳕鱼的帖。翻翻有没有照片,有的话过几天我写过帖。
这个帖里有煎封的做法:“鲜贝虾球鱼片和请客的几个菜”https://blog.wenxuecity.com/myblog/53544/201611/1512228.html
你说得对,我做浇汁豆腐主要就是放海鲜。
喝着滚烫的汤还暖和。
酸菜鱼里放豆腐是挺好吃的,如果喜欢,下次放冻豆腐试试,很好吃。