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【我的文章】
【2021，致敬未来】
【生命加油站】
【女性生命管理系列】
【速写本（杂文）】
【不受伤地学跑步，新手启蒙】
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【速写即时贴】
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【体育类《跑马那些事》】
【美式教育中看不见的决定性力量】
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【独宠贾阿姨30天】
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【40+女人对30+男孩儿说】
【了不起的妈妈】
正面情绪是巨大的生产力
富二代养成书，败走回国还是寄生美国
盼到了，一场梦寐以求的约会
追随父亲布下的痕迹
A win is a win!!! 赢了就是赢了
华裔婆婆与韩裔儿媳相处之道 产前产后
新手入门，9位新手完赛人生首半马
马拉松是打破羞涩感，到达身心灵自由的过程
富二代养成书
朋友圈儿的门槛儿
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人生第一只书包，你还记得吗
至暗时刻，致敬未来十年
2021关键词：活着
每位癌患家属都需要心理医生（二）
闻起来好好吃的女生
车库咖啡的香气
三十+的始于末
父亲是生命中最佳的coach（女性私房话）
享受还是折磨，你的节奏会说话（女性私房话）
面对一世的拥挤，要不要去争取（女性私房话）
善意的麻痹，虚无的麻木（女性私房话）
放过那些不能忠诚你的纠缠（女性私房话）
龟速女，还是兔女郎（女性私房话）
30+女性的主场、外援、蓝闺蜜（女性私房话）
26岁的颜值，50岁的心智（女性私房话）
人在远方思虑苟且（女性私房话）
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美国教育是不是把孩子教傻了
到中国做生意到底有多可怕
天才“身材” 论
义工与志愿者文化在美国
我愿望清单里最普靠谱的愿望（图）
新生代与89学潮一代的决裂
有一种生不如死叫“逛街”
龙应台读者见面会上尴尬的一幕
房子不是家，心定才有家
最强大脑VS最性感大脑（家常版）
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“失业” ，20mile过后第一懵
新手教练带新手首10Mile，Mark！
晒数据, 时间的见证
第五周，稳定胜于一切，新手入门
第四周，尝试长距离慢跑LSD, 新手入门
第三周，熟悉自己的身体，新手入门 (1分钟速读)
第二周，速写最具智慧的运动，新手入门
越来越不敢写的新手入门儿 （感想）
第一周，速写从零开始学跑步，新手入门
如果林黛玉能跑马拉松（新手必读）
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【 公益】
登顶26头牛换来的那座山
公益全透明，我们做到了（上）
新移民捐款开创新思路(给力贴)
记橙县好姐妹Lake Forest2017 美国国庆游行（附视频和照片）
屏幕背后的眼（9，10），中篇
屏幕背后的眼（8）
屏幕背后的眼（7）
屏幕背后的眼（5、6）
屏幕背后的眼（3、4）
屏幕背后的眼（1，2）
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寄养的青春期（二十八）
寄养的青春期（二十七）
寄养的青春期（二十六）
寄养的青春期（二十五）
寄养的青春期（二十四）
寄养的青春期（二十三）
寄养的青春期 (二十二)
寄养的青春期（二十一）
寄养的青春期（二十）
寄养的青春期（十九）
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妈妈进了男厕所
点击率超10万的文章是怎么来的
美国，留下还是撤离
从宫廷料理看东方 预热篇
《Chef的秘密》如愿以偿开启宫廷料理课
Chef的秘密 之 首秀
【Chef的秘密】第一次解剖生鲜
《Chef‘s secrets》厨师的秘密
【chef的秘密】怎样判断一个人的生命效率
《Chef的秘密》之如何成为美食家
《Chef的秘密》之厨与刀
《Chef的秘密》之不灭的厨火
《Chef的秘密》之Chef 眼中的上流社会
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那些精彩的辩护，关于告密
《塔木德》房顶上的不速之客
我的BQ季 第一站LBM 408
一家人一起的马拉松
吃GEL胶，跑马吃喝拉撒睡练习
我愿意
如果林黛玉能跑马拉松
COVID后第一次跑马，解读后遗症
LA马拉松赛后第九天：其他参赛者怎么样
LA马拉松赛后第八天：相信自己选择的国家
LA马后观察日记：完赛后第一个周末
LA马后观察日记：求生欲被激活，神兽变困兽
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用一个动作拥有全世界（多图）
美式教育看不见的决定性力量（六）
美式教育看不见的决定性力量（五）
美式教育看不见的决定性力量（四）
美式教育看不见的决定性力量（三）
美式教育看不见的决定性力量（二）
美式教育看不见的决定性力量（一）
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【 二代】
从《Survivor》走出来的亚二代领袖 - Yul Kwon（一）
【时尚的品格】HERMES 爱马仕（三）世纪变革
【时尚的品格】HERMES 爱马仕（二）举世瞩目
【时尚的品格】HERMES 爱马仕（一） 独具匠心
YouTube上点击率最高的中文视频，开放式写作
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Day5 亲和力满分的家常菜
Day4 食 与灵
Day3，十年以内皆当下
Day2，独宠，30天30户
Day1 独宠心脏手术后的贾阿姨30天 送饭记
【 顶流】
顶流（三）逃离鄙视链
顶流（二）诚实是思维还是品质
顶流（一）为何华裔中产即顶流
攀岩保护员Lead Belayer Test（技术贴）
攀岩保护员，解锁ATC
极限挑战的意义
恐高是心理问题还是身体问题
Red Rock NCA 红石攀岩
从攀岩队场地危机看小留的情绪管控
几岁开始玩儿攀岩合适
从攀岩裁判角度看项目普及
攀岩# 肌肉很漂亮，就是爬不上去怎么破
日本是怎样成为攀岩强国的（1）
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自由的边界之 行动的边界
40女人对30男孩说，你成功了吗
40+女人对30+男孩儿说
一杯顶流咖啡的打开方式
【了不起的妈妈系列】Yan