第二次带ADHD年轻人完跑4mile

#新手入门儿 传承的意义
今天第二次带ADHD年轻人Joseph玩跑4mile。ADHD多动症（全称：注意力缺陷多动障碍，Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD）

因为高兴，Joseph带来了他同龄的好朋友Noah。Joseph很开心地把我介绍给他的好朋友，我一边儿牵一个，Ann一组跟在后面。

大家看着Joseph长大，他的父母对社区贡献巨大，Joseph在团队里也很安定。但Noah不一样，他不受控，而且追求速度。第一组跑出去，桐哥拉米先生一组还没起跑，Noah撒开手就冲出去了。我想他父母应该在，所以仍然专注Joseph。Joseph上周PR 4mile，给了他父母很大安慰，也给了我很多提醒。 今天我不希望有人打断他，想完整地玩跑，看未来怎样为他规划。

冲出去的Noah提前返程，而且回程跑不动了。Joseph是很有教养和温暖的年轻人，他会和所有擦肩而过的人打招呼，也很想要照顾Noah，而Ann一组人也需要带。没有任何经验会被浪费，我虽然带特殊群体和年长跑者的经验有限，但长期带幼儿群体。

立即作出判断，请Ann一组人独立完成一段小区间凑2mil，再返程来追我一起玩跑4mile。我带Joseph按照节奏跑先返程，以便照顾他和第一次参加跑团活动的Noah的友谊和情绪。最终Joseph完跑4mile，再一次PR 近1分钟/mile，超过了Ann一组的配速，Noah有时会唐突，但也还算安全完跑。

ADHD的孩子各有talent，Joseph全程没有放开我的手，非常安定地完跑，很稳定。甚至比很多正常人控制的稳定。

跑道上不同跑团来来往往，大家都为Joseph的坚持和进步报以鼓励。他不喜欢Speed，上一周去的时候还担心和紧张，这周全程放松和专注。

这种配合和被信任，无论作为新手教练，还是个人潜能开发教练，都是一份殊荣。如果不是被赋予大能，绝非个人可以做得到。我已非我，聚力聚能，忘我投入和共享！

我的教练 Coach Lim今天为两位新手启蒙，其中一位粤语人士。结束后他和带新手来的兄弟姐妹把新人引荐给我，下周接棒。 传承，接棒，共享！