(4/) 2018-11-25 02:18:47
(28/) 2018-11-22 21:50:57
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(6/) 2018-11-20 22:42:52
(19/) 2018-11-18 22:38:00
Arizona铁人三项训练日记： 6 days to go-－－忙忙碌碌
(3/) 2018-11-11 18:57:57
(1/) 2018-11-11 18:48:59
Arizona铁人三项训练日记： 9 days to go---倒计时开始了
(1/) 2018-11-09 21:41:56
Arizona铁人三项训练日记： 12 days to go---wrap up
(4/) 2018-11-05 09:00:05
Arizona铁人三项训练日记： 17 days to go---
(0/) 2018-11-02 10:59:55
Arizona铁人三项训练日记： 18 days to go----不穿costume的超人妈妈
(1/) 2018-11-01 09:57:25
Arizona铁人三项训练日记： 19 days to go---我们的江湖
(1/) 2018-10-30 09:54:13
Arizona铁人三项训练日记： 20 days to go-—-周末长距离训练。曙光就在眼前
(0/) 2018-10-28 21:32:52
Arizona铁人三项训练日记： 23 days to go---清晨的眼泪
(4/) 2018-10-26 11:42:16
Arizona铁人三项训练日记： 28 days to go---游泳和爬山，换换脑子
(1/) 2018-10-26 11:26:21
Arizona铁人三项训练日记： 29 days to go--- 周六慈善骑行100英里
(0/) 2018-10-26 09:19:54
Arizona铁人三项训练日记： 30 days to go---陪伴我跑步的美丽舞者
(0/) 2018-10-26 09:17:52
Arizona铁人三项训练日记： 35 days to go--跑步赛道模拟训练
(0/) 2018-10-26 09:14:18
Arizona铁人三项训练日记： 36 days to go---自行车赛道模拟训练
(0/) 2018-10-26 08:34:36
Arizona铁人三项训练日记： 39 days to go--游泳池里的怪叔叔
(0/) 2018-10-26 08:19:54
Arizona铁人三项训练日记： 40 days to go 励志的J-lo
(0/) 2018-10-26 08:17:07
Arizona铁人三项训练日记： 37 days to go---交叉训练的好处
(2/) 2018-10-11 16:07:23
Arizona铁人三项训练日记： 47 days to go---再push一下自己
(5/) 2018-10-01 10:08:33
Arizona铁人三项训练日记： 50 days to go －－－每天在崩溃边缘
(2/) 2018-09-28 17:10:46
Arizona铁人三项训练日记： 61 days to go －－－一周18小时的训练量
(2/) 2018-09-17 20:25:13
Arizona铁人三项训练日记： 67 days to go －－－回到最初
(0/) 2018-09-11 21:16:27
Arizona铁人三项训练日记： 69 days to go －－－纪念开水五个月
(0/) 2018-09-09 20:43:00
Arizona铁人三项训练日记： 71 days to go--日记变成周记，lol
(0/) 2018-09-07 09:51:49
Arizona铁人三项训练日记： 75 days to go--我的生日长周末，做一天普通女人
(2/) 2018-09-04 08:01:59
Arizona铁人三项训练日记： 79 days to go--跑步加骑车
(0/) 2018-08-30 17:50:50
Arizona铁人三项训练日记： 80 days to go ---隔天写一次了
(0/) 2018-08-30 08:56:47
Arizona铁人三项训练日记： 83 days to go －－－周末车轮大战
(4/) 2018-08-26 16:58:53
Arizona铁人三项训练日记： 85 days to go －－－血脂创新低
(2/) 2018-08-24 08:54:36
Arizona铁人三项训练日记： 87 days to go －－－只有游泳
(0/) 2018-08-22 19:29:04
Arizona铁人三项训练日记： 88 days to go －－－艰苦的周二
(0/) 2018-08-21 21:03:13
Arizona铁人三项训练日记： 90 days to go ---值班的周末，娃七岁了
(2/) 2018-08-20 08:28:05
Arizona铁人三项训练日记： 94 days to go －－－光游泳，没骑车
(2/) 2018-08-16 21:01:52
Arizona铁人三项训练日记： 95 days to go －－－训练望风
(0/) 2018-08-15 20:25:19
Arizona铁人三项训练日记： 95 days to go －－－游泳进入历史低谷
(0/) 2018-08-14 20:29:27
Arizona铁人三项训练日记： 96 days to go －－－明天开始游泳。
(0/) 2018-08-13 19:52:58
Arizona铁人三项训练日记： 106 days to go ---我的排骨
(0/) 2018-08-03 07:44:56
Arizona铁人三项训练日记： 107 days to go ---冠军也带鼻夹
(0/) 2018-08-03 07:42:12
(0/) 2018-07-31 17:53:18
Arizona铁人三项训练日记： 112 days to go －－－Santa Rosa半铁
(5/) 2018-07-28 21:54:04
Arizona铁人三项训练日记： 118 days to go －－－半铁前最后一个long work out
(3/) 2018-07-22 20:45:08
Arizona铁人三项训练日记： 119 days to go －－－五周年纪念日
(0/) 2018-07-21 21:10:30
Arizona铁人三项训练日记： 121 days to go －－－骑车的呻吟
(0/) 2018-07-19 21:10:30
Arizona铁人三项训练日记： 122 days to go －－－空无一人的游泳池
(0/) 2018-07-18 19:27:48
Arizona铁人三项训练日记： 123 days to go －－－大坡
(0/) 2018-07-17 19:29:44
Arizona铁人三项训练日记： 124 days to go －－－魔鬼一周终于结束了
(0/) 2018-07-16 19:54:10
Arizona铁人三项训练日记： 131 days to go －－－人是铁，饭是钢
(0/) 2018-07-11 21:41:06
Arizona铁人三项训练日记： 132 days to go －－－游泳被取消了。遇到一个三项铁人病人
(0/) 2018-07-10 21:29:38
Arizona铁人三项训练日记： 133days to go －－－大哭一场
(1/) 2018-07-09 08:00:11
Arizona铁人三项训练日记： 134 days to go －－－骑车六年了，今天被教练批评了
(2/) 2018-07-07 17:59:18
Arizona铁人三项训练日记： 135 days to go －－－poker run pushing limit
(0/) 2018-07-06 21:29:52
Arizona铁人三项训练日记： 136 days to go －－－去了另外一个游泳池
(0/) 2018-07-05 17:33:39
Arizona铁人三项训练日记： 137 days to go －－－女儿掉了第一颗牙齿
(0/) 2018-07-04 21:20:00
Arizona铁人三项训练日记： 138 days to go －－－女儿看我跑大坡
(1/) 2018-07-03 20:51:24
Arizona铁人三项训练日记： 140 days to go －－－一天之内感受到人性善与恶
(2/) 2018-07-01 21:56:28
Arizona铁人三项训练日记： 141 days to go --- one day
(9/) 2018-06-29 13:12:03
