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落花飘零 (热门博主)
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(2020-11-24 11:30:54)
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晨跑。 有个大叔一直跑在我前面,不快不慢,身体很稳,一看就是多年的练家子。 有个小哥在红叶间快速掠过。 有人在路上写粉笔字。 回程时候看到肿瘤科大叔迎面跑过,五十多岁的他,刚跑完超马。 还有中学跑步队在训练。 这条trail在加州无数名震四方的trail里完全排不上号,却兢兢业业给附近的居民们带来一年一年的春花秋叶。我的马拉松,大铁之路,都[阅读全文]
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加州下了第一次场雨。今天早上金黄色的树叶密密地落在地上。 在上海的时候,看到落叶,想到的是林忆莲。无数次在思南路梧桐树下走过,沙沙地踩着落叶,walkman里放着她的歌。 在这里,看到落叶,想到的是NatKingCole。无数个苦读的深夜,伴随着那首歌。 NatKingCole的歌一下子就找到了。林忆莲的那首歌却花了一番时间。主要是因为想不起来那首歌名了,只能用&ldqu[阅读全文]
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(2020-11-17 09:48:12)

天冷了,早上跑步的人越来越少了。 日出前的几分钟,云彩染成了金色,大地和天空,如此宁静,似乎都在屏息等待那一跃而出的喷薄旭日 上周还是血红色的树叶,这周就变成了金黄色。 大自然是最好的艺术大师,随便一笔,都是浓墨重彩,蕴含着满满的生命。 上班前,看到教练写的帖子,被教练点名表扬了,激动ing。贴过来和大家分享一下。 https://m.wenxuecity[阅读全文]
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(2020-11-16 10:50:36)

星期一早上骑roller。一周三次。虽然每次只有一小时,但是在roller上身体完全不能放松,如坐针毡,分分钟想下来。更不要说还要搞十几次interval。今天特别特别不想骑。虽然闹钟五点半就开始闹,我按了一次又一次。甚至想,要不今天就偷懒一次。对老公说,我不想骑。老公斟酌再三,说,Idon’tknowwhattotellyou.我晕。但是再躺着也睡不着,那种不做作业的感觉很差。还是起[阅读全文]
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(2020-11-15 14:40:39)

深秋暖日。我跑步,爱美丽踩scooter。一个小时15分。我不说话,她就静静在我身边。我喜欢秋叶,停下来拍照,爱美丽却说秋天太萧瑟,叶子都死了,春天才好,花儿都开放了。一种朴素本真的自然观。我自己也经历了喜欢花,然后喜欢秋叶,最后秋叶春花都能喜欢的阶段。只要活着,只要还有人值得去爱,还有事情值得去珍惜,就是美好的。[阅读全文]
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前几天看了个新病人会诊,老伯伯血糖很高,要上胰岛素。我看了他以前的记录,血糖一直控制得很好,就是从疫情开始恶化。老伯伯告诉我,因为疫情,他不敢去groceryshopping,就经常drivethrough快餐店。他说那些打工的孩子真是很辛苦,他觉得很心疼,每次都坚持要给他们小费。那些打工的孩子很感激,就总是私下塞给他一些额外的薯条和可乐,如此来来往往。他的血糖也就[阅读全文]
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(2020-11-12 07:29:41)

老公的生日礼物。 他嚷嚷了好几年,我一直拒绝,今年终于让步了。不知道是不是因为疫情,让人觉得世事难料,人生苦短,他想做的事情,就让他去做吧。他其实还是挺谨慎的人,要相信他。我自己长途骑车游泳,也算不上安全,他不是也一直相信我,支持我。看到他骑在车上露出大男孩一样开心的笑容。 平衡一下,给自己买了一个限量版的keurig,LOL,差了好几[阅读全文]
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(2020-11-09 08:55:50)

星期天早上跑步回来,爱美丽带了米老鼠的耳朵,穿了米老鼠的裙子,撸起袖子开始准备了。这次是她从头到尾自己做的法棍。我帮她把面团放进烤箱。其他都是她自己做的,包括原料称重,发面,score,计时。算是培养她做事情仔细准确吧。 感慨一下,我九岁的时候,连正宗的面包都没吃过,春游时候妈妈给我买一个两毛五的蛋糕和纸盒的橘子水,就是很奢侈的事情了。 [阅读全文]
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昨天爱美丽参加了本地的groupride。因为她年纪小,我得跟着。 这些孩子的父母本身都是骑车爱好者,所以对孩子们的装备格外热情。都是一色的roadbike,配套的kit,锁鞋,一起出发还挺像那么回事的。我一直觉得爱美丽长得挺高的,站在队里她又是咪咪一点点大的娃娃,呵呵。 运动对孩子来说是一个很好的性格培养,昨天突然降温,孩子们也完全不抱怨,在寒风中说说笑[阅读全文]
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