今天拖着半残的右胳膊上了body combat 课，感觉不错。感激现代医疗，想不到胳膊肘骨折三周恢复的还挺好

这边医生的理念是做完手术后要不怕疼的弯胳膊，胳膊肘是个特殊的部位，越用才长得越好。主刀医生很aggressive,说我做完手术就可以该干嘛干嘛，除了别举5公斤哑铃干什么都行。我还是比较悠着，慢慢来。一开始还是很自责，总是想为什么把自己摔了，这么不小心。现在基本不太纠结了，不要总想为什么是我，为什么会摔，还是要往前看，乐观的好好恢复

感谢朋友请吃意大利饭，都很关心我这个半残废。我们两个瘦子吃了下图所有的饭，还觉刚刚好，不撑，简直是饭桶。第一次才国外吃牛舌，太好吃了

 

 

 

 

[严惠姗]

你受苦了。现在好多了吧？
你说得对，咱们一开始想不通，国外这边骨折也不打石膏，要做理疗，要多活动，再疼也要动，才能恢复好。我的朋友骨折后就是这么恢复的，挺好的。