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爱运动的兄弟姐妹们不要放弃另一半,千年铁树真的会开花

(2024-10-26 06:06:50) 下一个

最近很为老公点赞。他看我运动了7年,自己还是从来不运动,顶多是干花园的活,DIY之类。这三个月突然奋发图强,减了8公斤,BMI 从26降到23.一有空就黏着我让我带他去健身房。我叫了他这么多年muffin也没反应,不知道为什么突然觉醒了。可能看我俩差距太大有危机感了,总说要couple time,一起活动。我说那就举铁,游泳,跑步你挑一个吧。他觉得举铁最适合,而且我喜欢有肌肉的。我觉得两人一起去健身房也挺浪漫的。给他指点动作他还挺佩服。

而且我们俩又重新拾起了ballroom dancing. 健身房的studio真是完美的跳舞地方。本来想去附近的 ballroom dancing studio和老师学,但是往返开车40分钟不值当的。其实油管很方便,看视频学学,然后健身房合起来练,很有效率。昨天晚上老公在大家睡后自己在客厅练Waltz20分钟我还挺感动,今天合着练效果很好。经常有大妈在门口很欣赏的看我们跳舞。

所以不要放弃另一半,不运动的人都是潜力股。鬼脸

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评论
让理想飞 回复 悄悄话 你多出去吃喝玩乐,给他来点危机感, 哈哈。以前锻炼,现在反而不练真是可惜了
polebear 回复 悄悄话 哈哈,不运动的人都是潜力股(o^^o)
现在争取每周把我家掌柜的拉去游泳池两次,不能想象他曾经好多年每天游泳而且室外冬泳,还是在成都那样的地方,起来冷水淋浴。我理解是娶上老婆以后就没有危机感了……
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