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真喜欢飞飞做的饭,好吃,健康,有营养。
你多出去吃喝玩乐,给他来点危机感, 哈哈。以前锻炼,...
哈哈,不运动的人都是潜力股(o^^o) 现在争取每周把我...
回复 '无忧的秋樱' 的评论 : 谢谢。天天锻炼,8成时间...
回复 '澳洲紫薇' 的评论 : 是啊,人多粥少。 我总是觉...
回复 '蓝鲸芸' 的评论 : 非常好。而且游泳和跑步不冲突...
我也是一天两种运动,早起家附近环湖8公里,晚上和队友...
国内的情况真实又无奈,最近有朋友找钟点工,专门的网...
腹肌很棒。
你说得对。青菜我都不用油炒了,水煮一煮,有时调味品...
心情不好就去跑步,早上跑了5公里就好多了
(0/) 2023-06-13 10:59:17
体能有提高,晒背肌
(0/) 2023-06-11 12:59:52
躺平的一天
(0/) 2023-06-09 13:28:12
今天多吃些,昨天跑步PB要补补
(0/) 2023-06-08 13:42:06
趁热记录一下跑步菜菜鸟人生第一个五公里跑
(0/) 2023-06-07 13:32:06
发个感慨,我很佩服咱们海外的女同学,大多是吃苦耐劳,有胆有识,勤奋自律.never complain never
(0/) 2023-06-05 13:39:11
备战五公里
(0/) 2023-06-01 13:42:08