博文
(2019-08-29 14:50:29)
如果问,一个人,能不能做好一件事情的秘诀是什么? 你可能有千百个答案。 但是,可能万变不离其宗,那就是“迷上了”。 迷上了,和简单喜欢,简单的认可,不太一样。迷上了,就是满满的passion。 迷上了,就像年轻人恋爱了,傻头傻脑的,一根筋。 对于怎样把功夫练好,最好的答案,恐怕也是“迷上了”。 在练武的人那儿,这叫&ldquo[阅读全文]
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(2019-08-29 12:14:13)
完美主义的本质完美主义的本质是什么呢?简单说,完美主义是一种强烈的自恋。具体的说,完美主义是一种强烈的我执,是一种把自己的价值观和利益强加于世界的美丽托词。经常听到旁边的人自诩自己是完美主义者。他们的解释就是眼睛里容不下沙子,看见不美好的东西,绝不姑息,而自己,也是从小的细节,到大的方面,无所不及的要美好。咋听起来,很美好啊。多好[阅读全文]
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(2019-08-28 15:36:02)
观照的最高境界我就像一个疯子一样,宣扬着“天下无病”“返老还童”。之所以疯了,在外看来,因为违背常理。在自己看来,却是因为怀抱真理。人面对真理的时候,就会变得义无反顾,疯疯癫癫的,因为真理很美。就像热爱自然的人,热爱探险的人,经历了无数的磨难,无数的生死考验,有一天,眼前一亮,风景无限。当面对这样的大美,人会忘记一切,人[阅读全文]
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(2019-08-21 17:47:34)
从静坐到张诺娅 今年夏天的湾区,相对比较冷,太阳也没那么强烈。玉米长的前所未有的不好,有的地方全军覆没,趁火打劫的地鼠,往年是不吃玉米的,今年却大片大片的吃上了。 葡萄因为光照和温度不够,成熟比较晚,也不够甜,还多病。有的品种,整个架子挑不出几颗完好的。 李子因为春天的寒冷,寥寥数个,有的品种,是干净利落的零。 喜凉的[阅读全文]
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(2019-08-09 12:21:42)
缘来缘去一个星期前,收到一个学生的来信。一封让我久久不能平静的信,也是一封让我无法动笔回信的信。今天,算是安静下来,可以静静的说上几句。分享给大家,也许,这是“多么痛的领悟”。===============================除了天天还会偶尔给我写几句,你们两个,已经很久没有什么消息了。我想,缘分可以很好的解释吧:)缘来缘去,都当放下:)曾经,我认为,你[阅读全文]
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(2019-08-08 19:21:55)

露营时代(二) 如果说起俄勒冈(Oregon),我会想起Leatherman,我最钟爱的multitools。说起multitools,我就会想起JoshuaTreeNationalPark。10年前,住在洛杉矶的时候,第一次去了JoshuaTreeNP。在那个仙人掌的景点,为了摆个故意抱着仙人掌的姿势,结果一不小心,整个人扎在仙人掌上。那个仙人掌的刺非常锋利,刺破了hiking的鞋,直接扎到脚,刺破裤子,扎进大腿。 大家[阅读全文]
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(2019-08-01 11:48:45)

《易筋经》的神辉一个思想的诞生,可以重写历史。一次顿悟,可以改变人生。一个心法,可以滋润每一天的修行。如果说思想是一个大海,宽阔无边。那么顿悟就是一朵朵浪花,平添精彩。而一个个心法,就是那一颗颗水滴,水滴石穿。夜是那样的黑,钟声滴答,小儿酣睡。四年前,被直升飞机从Mt.Shasta上救下来,用《易筋经》让僵在床上的自己重新站起来。四年后,重见[阅读全文]
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(2019-07-30 18:07:17)
静坐的最高法门很久很久以前,千年出生在一个东南沿海的农民家庭。母亲目不识丁,父亲初二辍学。小时候的千年,教育极其粗陋。在一个小山村里,初二毕业的父亲,也勉强算半个文化人。既然是半个文化人,自然有几本书,因为有个前缀“勉强”,所以,那几本书,也真的就是几本书。印象最深刻的是《前后汉演义》,读了很多遍。什么楚霸王,刘邦,张良,韩信[阅读全文]
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(2019-07-29 14:09:55)
灵光乍现 好奇心,是推动人类人文的一个重要的动力。不管是科学发现还是自然的探索,都在很大程度上建立在人类的好奇心上面。好奇心本身并不带有功利心,就算是纯粹的好奇心,也可以带给人很大的动力,很多的快乐。 练功的一大乐趣,来自于好奇心。来自于对未知事物的认识。或者说是一个又一个灵光乍现的领悟。因为对事物的认识是无止境的,所以,练[阅读全文]
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(2019-07-26 16:12:23)

减肥有方我有一个男人少有的习惯,就是每天会照镜子,几乎每天会自拍。我儿子经常拿着我的手机哈哈大笑,说你看,全是爸爸的人头。为什么一个中年老男人,如此的自恋,如此的变态呢?其实,背后有一个不太一样的故事。因为我是一个修行的人,我每天都会练很长时间的功。而练功不光会对心有影响,对功力有影响,最客观实在的是对身体的影响。至于心,功力,是[阅读全文]
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