JP run 之后满血复活，周四去健身房感觉也不错

跑步之前中午饭吃了公司食堂的大鸡腿，味道不错。跑步之前两小时吃了大香蕉

周四满血复活，感谢同事带我去她的健身房玩。我是左一。这照片角度太好了，我实际没这么壮

早饭 吃清淡的，大鱼大肉吃不下去

午饭，爱吃三文鱼

晚饭

最爱吃羊腿肉