爱美丽一大早又开始勤工俭学了。 数学题:如果她现在开始每周割草一次，15元。四年以后，能不能攒够大学学费？呵呵. 昨天和爸妈逛estatesale，妈妈看中看到两幅字画，不是因为字画，而是因为她想要那个镜框，放自己的十字绣，呵呵。 我看应该是齐白石的那种印刷品，而且周六一般estate都是半价，就拿过去checkout。结果那个小哥说250块钱一副，我和我妈妈赶紧放下说[阅读全文]
最新文章
文章分类
归档
2004 (8)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (87)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (454)
2024 (457)
博文
(2025-07-13 13:48:17)
爱美丽一大早又开始勤工俭学了。 数学题:如果她现在开始每周割草一次，15元。四年以后，能不能攒够大学学费？呵呵. 昨天和爸妈逛estatesale，妈妈看中看到两幅字画，不是因为字画，而是因为她想要那个镜框，放自己的十字绣，呵呵。 我看应该是齐白石的那种印刷品，而且周六一般estate都是半价，就拿过去checkout。结果那个小哥说250块钱一副，我和我妈妈赶紧放下说[阅读全文]
(2025-07-12 09:49:15)
爱美丽最近几个月一直打酱油。没有系统训练。这几个星期更是忙着那两只猫儿子。 我想她马上要进高中了，也不想push她太多了，让她享受难得最后一个暑假。 八月份她有一个小三比赛，那时候她信誓旦旦要去打败那个第一名的女孩子。 今天早上我要去操场跑步。昨晚上我跟爱美丽说我觉得我们要开始训练了，不如明天你和我一起去操场跑一会儿步？ 一直不训练的[阅读全文]
(2025-07-12 09:42:57)
环法第八站。 今天是冲刺手的一天。波加查和UAE主打一个休闲骑，但是也没有放任兔子，最后全部追回，但是5公里mark的地方，就看不到波加查了，卖鱼哥也挥手让其他车手经过。现在环法为了保护种子选手不发生意外，在冲刺赛段的五公里之内，就没有时差，大家都是一个时间到达。 今天的兔子是totalenergy的两个车手，同一个车队的好处就是精诚合作，没有各自鬼胎。[阅读全文]
(2025-07-11 11:52:53)
第七战。到了今天，环法已经变成两大最强车队UAE和Visma的对垒。昨天visma疯狂进攻，很多人声称看不懂，波加查赛后表示很irritated，觉得完全不知道他们要做什么。卖鱼哥接受采访的时候很淡定滴说，我们有我们的策略，你看不懂是你的事情。我觉得他们就是要不停地惹怒波加查，逼他不停进攻，消耗队友。今天他们的对阵，更是有上一层楼，简直就是一对一地消耗队友，残[阅读全文]
(2025-07-11 09:04:12)
今天早上欢乐跑。话说长途开车旅游，对身体还是很有影响的。直接体现在跑步心率下不来。上个礼拜慢跑心率都到140-150。这几天总算下来了，garmin也连续好几天说productive。今天跑步时候看到这对老夫妇，清晨的小道上手拉着手，朝阳洒在他们身边，一切都是那么静谧美好。跑过他们身边的时候，我和他们打招呼，老爷爷说,shekeepsmestable。呵呵。老太太是老爷爷的定海神针。[阅读全文]
(2025-07-10 09:52:35)
环法，真的不愧为是全世界水平最高的自行车比赛。每天你都觉得今天是最精彩的一天，第二天又上新一层楼。今天波加查穿黄衫，但是他的队伍今天似乎打定主意要休息一天。于是兔子们开始各自打算。爱尔兰小伙子BenHealy在还有40公里的地方发动一波进攻。一下子拉开秒差。在羊肠小道上几个转弯就看不见了。Ben既没有波加查爬山的能力，也没有MVDP的爆发力，前面也没有队[阅读全文]
(2025-07-09 19:55:10)
(2025-07-09 11:15:23)
几个星期没跑步，garmin各种不开心，一会说我unproductive,一会说我strain。 旅行回来，刚跑了三次，就每天都说我productive。看来只要baseline够低，稍微搞一搞就会让garmin开心，哈哈。 看到这张图笑死我了。卖鱼哥这种pro，他们看garmin数据吗，会有unproductive吗？？ [阅读全文]
(2025-07-09 10:52:48)
今天是环法第五站，非常激动人心的个人计时赛（timetrial,TT)。TT时候车手需要全部靠自己的能力，没有办法靠队友掩护冲击。一半时间在四十多分钟左右，他们趴在aerobar上，take各种risk，全速前进。到了终点以后，一般都是鼻涕眼泪横飞，完全是把自己掏空。今天不出意外，奥运冠军，TT世界冠军Remco赢得本赛段冠军。怒刷第二名33秒，平均速度54km/h。而且今天风很大。真的是[阅读全文]
(2025-07-08 09:22:42)
昨天Jasper摔车以后，他的队友MVDP就说要抢今天的单站，为队友赢一把。今天是有不少小坡，但是没有大坡，是MVDP这样的肌肉男的场子。最后几公里，黄衫MVDP已经蓄势待发，没想到vismateam开始出来搞事，开起小火车，在最后两个小坡不停加速，把22天的环赛当作单日赛来干，一副只争朝夕的拼命劲头，搞得MVDP措手不及，他的队友全部drop。然后UAE接手继续秀实力，和visma两大阵[阅读全文]
