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话说马吉湿地

FishermanYHW

喜欢拍鸟的朋友们可能也猜出来了,本文题中的“马吉湿地”指得就是位于俄亥俄州(State of Ohio)的马吉湿地野生动物保护区(英文为:Magee marsh wildlife area)。 在美国,据不完全统计,拍鸟和观鸟(只利用望远镜观察鸟...

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什么是人类文明?

calm01

人类文明是指人类历史上发展起来的,区别于其它动物的,复杂、有组织的社会,其特点是文化、技术和社会结构的进步。人类文明和动物的丛林法则-弱肉强食相反,表现在人与人之间的相互合作,互惠互利。人类相互合作,互助互利的范围越广,人...

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饮食、运动和癌症生存

burpeejump

饮食、运动和癌症生存——不只是“锦上添花”6月初的ASCO年会,关于生活方式的研究还真不少,其中最“火”的当然是那个讲结构性运动对肠癌复发影响的项目。而今天我想聊一篇我亲自参与、我合伙人还是是作者...

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21天抗炎低糖饮食挑战--美味烤羊排沙拉

Bluewily

从上周日开始,我正式开启了为期21天的抗炎低糖饮食挑战,到今天已是第六天。促使我做出这个决定的,是我最近深入阅读了一些关于饮食、身体炎症与衰老之间关系的书籍。 这些著作普遍强调,身体的炎症反应与我们摄入的食物息息相关。某...

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通往真理的旅程 司徒

Kwseeto

通往真理的旅程 司徒 我在 TikTok 上有一段英文视频,蛮受欢迎的。今天翻译成中文,跟大家分享一下。 中国有句老话:读万卷书,不如行万里路;行万里路,不如阅人无数;阅人无数,不如得一名师。 但我想,人生最重要的,还...

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如何在每天睡2到4小时后依然充满能量,甚至活得更像人

earth2029

深夜3点,东京铁塔下有人跑步,旧金山的码头上有人冥想,撒哈拉的游牧者点燃篝火。而你,正怀疑:我为什么必须睡这么久?科学说要睡8小时,社会说不能熬夜,健康书籍像教义般宣称“早睡早起方能长寿”。但你可曾听过夜色里身体...

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在威斯康辛州看熏衣草田

风城黑鹰

在威斯康辛州看熏衣草田看熏衣草田, 相信大家首先想到的是法国南部普鲁旺斯,至少在意大利南部也有, 中国新疆也有。夏季的时候,那些一片一望无际的紫色,总会萦绕在心上。 然而,在威斯康辛州Dells附近有一家农场,九年前农场主开...

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毛泽东时代的反侵略反围堵战争

yongbing1993

毛泽东时代的反侵略反围堵战争   新中国成立后,美苏法暗中勾结,联合围堵中国,在中国周边一次又一次点燃战火,策划、发动、参加或支持了朝鲜战争、法越战争、中印边境战争、越南战争、越柬战争。为反对美苏法围堵,在毛...

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《Sapiens》第18章|永恒革命/125岁计划

burpeejump

Harari 的《人类简史》我已经听完一遍,爱不释手。现在又开始边听边看,尤其是讲近代变革的几章,从第18章“永恒革命”开始,越读越觉得引人深思。这一章讲述了工业革命如何引发一场从未停止的“永久性革命”,不仅彻...

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医路心语(51)为什么医生不愿意做咨询?

南山无言

医路心语,一位美国华人心脏科医生的行医笔记51. 为什么医生不愿意做咨询?作为医生,是不是经常会碰到这样的场景? 在某个聚会上,朋友的朋友过来向你咨询他脸上一个痣应该如何处理。在医院的走廊里,你的医生同事向你咨询他的某个病人的...

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赤日炎炎话补水

囫囵吞一切

前几日多伦多连续高热,日最高温度35-37°C,体感44 -46°C。据多伦多卫生局,仅几天就有42人因高温天气紧急送医。2007年前,多伦多每年平均120人死于高温,现在更加炎热,可能只多不少。合理补水,可大幅减少急性脱水和中暑导致的...

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夏威夷生活----窗外的核桃树

forhong

             (核桃上的小蜥蜴看着我在给它拍照,仿佛在问:“我能成网红吗?”。)      来夏威夷之前,我从未见过核桃树,更不会想到有一天我竟然种出一棵核桃树...

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谁敢扔出第一块石头?——谷歌工程师杀妻案背后的情绪崩溃与文化沉默

forhong

这几天,谷歌华人工程师陈立人涉嫌杀妻的案件随着开庭有一次引发舆论风暴。人们或愤怒、或惋惜、或迅速站队:他是不是一个冷血杀人犯?她是不是一个受尽委屈不敢反抗的女人?但这些评论也暴露出一个残酷现实:我们是否是在别人的悲剧中投...

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微侃医林 197: 解读肝功报告 酒精中毒及全血细胞

并州客

病人男性、40多岁,每天喝威士忌。一天,脑袋模糊来到医院。查了一大堆,包括肝功。肝功结果是:谷草转氨酶(AST) 118 (正常8-40)、谷丙转氨酶(ALT) 61(正常 7-56)、碱性磷酸酶(ALP)和胆红素正常。不知道谁找了胃肠道会诊。胃肠道作...

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《Sapiens》第19章-生命的意义

burpeejump

《Sapiens》第19章-生命的意义人总得信点什么,哪怕那是一段无人能懂的独白。张爱玲说,人生如戏,戏如人生。Harari说意义不是天上掉下来的,它是人编的。可正因为是人编的,我们才有权利重写它。你可以在祷告中找到意义,也可以在一杯咖...

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医路心语(52)都是鸳鸯奶茶惹的祸

南山无言

医路心语,一位美国华人心脏科医生的行医笔记 52. 都是鸳鸯奶茶惹的祸 今天上午在大学校友群里看到一个视频“鸳鸯之祸”,转发了超过10万次,校友们问我对视频的意见? 视频很长,7分多钟的时间,我还是看下来了,总结...

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