前几天，全美的头条新闻是某大公司总裁在一场演唱会上，与情人亲密互动的画面被镜头捕捉，令人尴尬。据报道，这位总裁的太太已提出离婚，而情人的丈夫也向她提出分手。看来这两对“执子之手”的夫妻关系已经回天乏术。其实，这也不算罕见——比尔·盖茨不是离婚了吗？亚马逊的杰夫·贝佐斯也刚刚“扶正”了他的情人。许多人不解：熬到[阅读全文]
博文
(2025-07-27 00:00:56)
前几天，全美的头条新闻是某大公司总裁在一场演唱会上，与情人亲密互动的画面被镜头捕捉，令人尴尬。据报道，这位总裁的太太已提出离婚，而情人的丈夫也向她提出分手。看来这两对“执子之手”的夫妻关系已经回天乏术。其实，这也不算罕见——比尔·盖茨不是离婚了吗？亚马逊的杰夫·贝佐斯也刚刚“扶正”了他的情人。许多人不解：熬到[阅读全文]
(2025-07-20 00:02:32)
夏威夷一向以友善、热情著称。在过去近十年间，我确实感受到邻里间的和睦，以及互相帮助的气氛。只可惜，这里的邻居们换人的速度有点太快了，让我感觉邻里关系也改变了原来的风格。隔壁邻居马修和太太来自加州。他们是这栋房子的第一任主人；马修亲手参与修建了泳池，并自己动手在泳池旁边，为喜爱健身的太太建了一个瑜伽房。我曾写过马修。他可是我们这条街[阅读全文]
(2025-07-13 23:21:52)
一位来访者流着泪说：“我希望我的父母懂得我这些年的痛苦。我更希望，天下的父母别让无知毁了你们的孩子！”这句话仿佛一声雷鸣，震撼了我的内心。也许有人听了会觉得刺耳，但这正是许多成年子女真实的呐喊。太多父母自以为“为孩子好”，却在无知与控制中，一点点摧毁了孩子的心理健康与生命活力。一对经营餐馆的夫妻，起早贪黑地打拼，赚得盆满[阅读全文]
(2025-07-12 23:14:09)
我刚搬来夏威夷的时候，院子里到处长着松树，数数一共有二十几棵。这些松树长得高大粗壮，有笔直笔直的，也有略有弯曲的。有一排松树长在两个房子之间，形成了一道天然的屏障。也有独立的劲松，树干粗得我抱不过来。有一些松树隔几步就有一棵，看上去宛如一片小树林。这些松树下面，总有厚厚的一层掉落的松针，交错堆叠，柔软而略带枯黄，与周围鲜绿的草地形[阅读全文]
(2025-07-06 23:30:28)
最近，纽约心理治疗师乔纳森·阿尔珀特（JonathanAlpert）在《新闻周刊》上发表了一篇文章，标题是：《我们每年在精神健康护理上花费3000亿美元，为什么这反而让我们更不健康？》。阿尔珀特指出，尽管美国人对心理健康的投资节节上升，仅2023年就达近3000亿美元，但人们的焦虑感、脆弱感、药物依赖程度却比以往更严重。
这是个令人不安的矛盾：我们投入越多，情绪[阅读全文]
(2025-07-05 23:07:33)
夏威夷岛上遍布独具热带风情的迷人景致，但Dr.Chad夫妇的花园却坐落在这片美丽海岛上一个无与伦比的地方。一踏入其中，就忍不住屏息——那里不再属于尘世，而是某种悄然打开的天境。那种美，超越语言，让人只觉心被轻轻撼动，仿佛灵魂在那一瞬间穿越时空，回到了永恒的归处。今天，我们在这里庆祝七月四日的国庆节。我静坐在温泉中，微风轻拂。我望着远处[阅读全文]
(2025-06-28 23:57:04)
这几天，谷歌华人工程师陈立人涉嫌杀妻的案件随着开庭有一次引发舆论风暴。人们或愤怒、或惋惜、或迅速站队：他是不是一个冷血杀人犯？她是不是一个受尽委屈不敢反抗的女人？但这些评论也暴露出一个残酷现实：我们是否是在别人的悲剧中投射自己的恐惧与未解的伤口？ 今天我看到一段短视频。内容与此案无关，却让我陷入沉思。画面中，一位母亲因为孩子和先生[阅读全文]
(2025-06-28 22:58:18)
（核桃上的小蜥蜴看着我在给它拍照，仿佛在问：“我能成网红吗？”。） 来夏威夷之前，我从未见过核桃树，更不会想到有一天我竟然种出一棵核桃树来。 九年前，我们都还是这里的新岛民。有一天邻居晓慧捧着两株小树苗来，她带着一脸的惊喜告诉我，她在自家院子里的核桃树下发现两棵幼苗，于是便想着送给我做盆景。隔天又有一位友人提议，把一棵核桃[阅读全文]
(2025-06-21 22:28:52)
MarcelDaane写的《财富的新货币：为何心理健康是富人的终极资产》（TheNewCurrencyofWealth:WhyMentalWellnessIstheUltimateAssetfortheWealthy）这篇文章，给财富下了一个新的定义:心理健康才是终极资产。他认为，在过去，我们总是用金钱、房产、股票来衡量一个人的“富有”。但今天，一个新的趋势正悄然兴起：心理健康，正在成为新时代最稀缺、最有价值的财富。作者认为，越来越多[阅读全文]
(2025-06-14 23:18:50)
我们总以为情绪的消失，是平静；行为和认知的异常，是缺陷。其实，那是人面对压力环境和苦难的适应。有时候也会是心灵在悄然冻结。这是一位朋友的故事，也可能是你或者你身边某个人正在经历的现实。 麦克是我们在夏威夷遇到的朋友。后来我们熟悉了，就叫他“老实头”。 “老实头”和他的伴侣二十五年前来过夏威夷。他们买下一块靠海的地，说是[阅读全文]
