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2025 (42)
2026 (12)
回复 '菲儿天地' 的评论 : 我也是! 但只要保持营养摄...
都是好吃的菜。不容易減肥。哈哈
多谢好分享!我就是零食吃得多,要戒。:)
谢谢好文。我也常年游泳,但是体重几乎纹丝不动,确实...
回复 'ensu2017' 的评论 : 我们大多数人不也是顿顿白...
那么日本老一辈80以上,主要吃米饭,几乎顿顿白米饭,...
A1C 什么区间是正常?如何注意保持好的状态?给我们讲...
回复 '紫萸香慢' 的评论 : 先抱抱,别伤心,基因不是...
谢谢大家留言指点。 我不觉得一些健康的主食不好吃,...
【又要学习一门新知识了,就是如何平衡碳水/蛋白质/脂...
转载:游泳是技术更重要,还是力量更重要?
(0/) 2025-10-31 08:48:56
第50届海军陆战队马拉松
(5/) 2025-10-29 06:18:21
膝盖内侧肌肉酸痛
(0/) 2025-10-28 06:56:20
身患帕金森氏病的Ironman
(3/) 2025-10-22 11:05:35
高兴的力量:美国临床医生亲历抑郁及治疗和康复之路
(0/) 2025-10-21 06:18:34
Kona Ironman 世锦赛的感动
(0/) 2025-10-13 06:59:16
查塔努加大铁赛记
(2/) 2025-10-02 06:28:34