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2025 (42)
2026 (10)
回复 '菲儿天地' 的评论 : 我也是! 但只要保持营养摄...
都是好吃的菜。不容易減肥。哈哈
多谢好分享!我就是零食吃得多,要戒。:)
谢谢好文。我也常年游泳,但是体重几乎纹丝不动,确实...
回复 'ensu2017' 的评论 : 我们大多数人不也是顿顿白...
那么日本老一辈80以上,主要吃米饭,几乎顿顿白米饭,...
A1C 什么区间是正常?如何注意保持好的状态?给我们讲...
回复 '紫萸香慢' 的评论 : 先抱抱,别伤心,基因不是...
谢谢大家留言指点。 我不觉得一些健康的主食不好吃,...
【又要学习一门新知识了,就是如何平衡碳水/蛋白质/脂...
感恩节的南瓜派
(2/) 2025-11-27 15:08:38
Ironman世锦赛年纪最大的完赛者奶奶 Natalie Grabow
(0/) 2025-11-06 08:43:27
身患帕金森氏病的Ironman
(3/) 2025-10-22 11:05:35
Kona Ironman 世锦赛的感动
(0/) 2025-10-13 06:59:16
牛人的奖牌
(0/) 2025-09-29 08:18:01
柏林马拉松赛场照片
(0/) 2025-09-26 06:08:41
人间有趣,余生可期
(0/) 2025-09-08 08:28:38