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回复 'hangwang' 的评论 : 和你的医生讨论一下,如果利...
我也绝经2年多了, 2024年4月开始用阴道cream, 总是用...
真心喜欢你的博文,几乎每篇都看。谢谢你分享的这些有用...
好人做不得。壞人活千年。哈哈
nice
回复 '老虎上山' 的评论 : 1000-2000 IU,监测血液Vit...
我吃钙片也便秘.
吃多大剂量的VD?
我现在是钙片和维生素D都在吃。
今天收到8份速冻(Icons)健康快餐,有这么几个体验:
–我定的蔬菜有点多,一顿吃不完
–食材一般,三文鱼和虾都是人工养殖的,和自己家里买的野生三文鱼一比,区别很大,野生的颜色深很多。
–藜麦做的挺好吃的,火候和水分合适
–特别喜欢那些barcode, 一扫就知道分量和成份
–西兰花里面的蛋白质其实挺多,看来每周都吃几次才好
–菜做得很清淡,适合我
–这两天工作很忙,家里事情也多,有这样简单,健康的快餐很不错!