南山无言 2025-09-13 15:34:58
医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记87. 当你老了今天门诊看一个我的老病人。94 岁的白人老太，既往有阵发性房颤病史，服用抗凝药，每年看她一次，每次都和她女儿一起来。我一进门，这个瘦瘦小小的老太就对我说，一年不见，...
[ 阅读全文 ]Sta 2025-09-13 00:49:03
恋人朝夕相处一个月，会不会失去新鲜感，答案其实因人而异，但可以从几个角度来分析：一、新鲜感会不会消失？ 短期内可能会减弱：朝夕相处意味着你们每天都在一起，生活的琐碎、情绪的起伏都会被放大，最初那种“想念”、&ldq...
[ 阅读全文 ]Sta 2025-09-12 21:33:36
问题：皮肤松弛、下垂、法令纹明显 这是典型的中重度面部老化表现，单一手段（仅埋线或仅玻尿酸）可能难以完全改善，建议采用综合抗衰方案，但我们可以先来明确两种手段各自适合你的哪些部分。 一、你的面部老化问题属于什么层级？ ...
[ 阅读全文 ]风城黑鹰 2025-09-12 15:37:34
北欧三国（16）：梦幻挪威：峡湾、山峦与登山火车 7月31日的清晨，挪威的松达尔（Sogndal）笼罩在一片薄雾之中，空气清新，带着北欧特有的凉意。阳光柔和地洒在小镇的木屋和远处的雪山上，预示着这将是一个完美的一日。我们早早地...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-09-12 13:10:53
今年真是交了不少新朋友。对我来说，读一个人的书，就是在和这个人交朋友，了解他/她的身世和想法。交友未必要双向交流，哪怕只是我去倾听、去体会，也能因此进入一个新的世界，这本身就是朋友的价值。读诗，就是和几百年前的大诗人交友 ...
[ 阅读全文 ]calm01 2025-09-12 12:30:35
前一段时间，由于一突发的极端事件，引发城里探讨共情与同情这个话题。共情与同情有什么区别呢？ 共情体现在我们能给予他人多少同情和理解，是我们理解他人感受的能力。 同情则更多地是对他人的怜悯之心，让我们因不再遭遇同样的...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-09-12 11:42:10
这几年越来越喜欢户外活动。和马欣教授学习生活方式医学，他一直鼓励我在工作压力大的时候，每天抽空去家旁边的森林公园放松。过去两周，我经常能按时下班，在夕阳里去树林、湖边、草原漫步，感觉非常疗愈。周五休息日，早晨醒来，又走进...
[ 阅读全文 ]马踏飞舟 2025-09-12 10:17:50
跑步进入第三年。最近跑团跑友说我跑得越来越轻松了。其实我跑得并不轻松，只是跑姿进步了很多，跑到最后跑姿没有垮掉。关于跑姿，正确的跑姿特点就是步幅大，步频高。如果观察马拉松运动员，你会发现马拉松比赛的小集团大家的跑姿，步频...
[ 阅读全文 ]幕鼓晨钟 2025-09-12 09:42:44
非想非非想运动处15 minutes, warmup15 minutessquats 5×24jogging 5×90 seconds25 minutesabs 8×30running 8×60 stepspower skipping 8×30 steps
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-09-12 07:15:43
蒋介石和小鬼子南北剿杀中国人蒋介石在中华民国的南方井岗山地区剿杀中国人，而日本小鬼子在中华民国的北方东北地区剿杀中国人。南北呼应在上个世纪三十年代的中华民国和如今的加沙地区有何区别？一部分从东逃出来的人如是说：我的家在东...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-09-13 06:21:54
哪国月亮更园些？哪国有臭虫？《反共的华人》开口闭口总是控诉中国的或是中国人的，这也不好，那也不好。而赞美洋人来或美化西洋国家来，什么多是好。看今天中国的资本主义和美西方的资本主义相比较，哪国的“月亮“更园些？哪...
[ 阅读全文 ]Sta 2025-09-12 21:35:53
情境拆解： 男友放假 时间多、节奏慢、期待陪伴、可能无聊。 女友上班 时间少、节奏快、压力大、下班只想休息。 男友每天过夜 两人“朝夕相处”，看似甜蜜，实则对生活空间是一种占用或考验。 可能的正...
[ 阅读全文 ]正明21 2025-09-12 16:50:57
多洛米蒂之旅（一）从米兰集合前往阿尔匹斯山有人说：“上帝把阿尔卑斯山脉最美的风景给了意大利，而意大利把最美的阿尔卑斯山脉留给了多洛米蒂”。我们合唱团去年2024年6月16日参加了在多洛米蒂附近举办的、为期一周的阿尔塔普...
[ 阅读全文 ]阿毛先生 2025-09-12 14:19:55
朋友说我有件小面袄，是的，那件小棉袄特别的温暖。 我现在还要做件小小面袄，我现在正把它放在我的怀里捂着，我要把它捂的好贴身好温暖。 人的情感是通过无数个交融而建立起来的，没有一...
[ 阅读全文 ]东方垂柳 2025-09-12 12:41:47
在一些中医微信群里，“经络的现代解释”是传统中医师（只强调传统，认为中医师不需要现代医学知识，反对中医药的现代研究）和现代中医师（不仅学习过传统中医药，还接受过现代医药学研究训练， 跟进现代解剖，生理，病理和药理...
[ 阅读全文 ]东方垂柳 2025-09-12 12:14:16
前几年在健身房做桑拿时，一位老美问起“气”是什么。其实这也是很多华人患者想知道的问题。要想解释“”，就离不开“血”和“经络”。之前介绍过针灸与经络，今天再展开介绍一下气血与经络。简...
[ 阅读全文 ]Kwseeto 2025-09-12 10:17:56
不同的人生，对钱有不同的态度 司徒 我平常聊天的朋友不少，病人也看了许多年，有些甚至跟了我十几二十年。聊天的时候，除了病情，也会聊到他们的生活、家庭和对钱的看法。久而久之，我发现，不同的人走着不同的路，对钱的态度也完全...
[ 阅读全文 ]JasonWong25 2025-09-12 09:43:07
那天清晨，天空还带着一丝微凉，我推着自行车站在起点线上。四周的选手们都在调整装备，空气里弥漫着紧张与期待。发令枪响的那一刻，所有人同时蹬下脚踏板，车轮像利箭一样冲了出去。比赛一开始并不算轻松。前方的选手们紧密排成队列，我...
[ 阅读全文 ]JasonWong25 2025-09-12 09:39:02
那天，阳光炽烈，赛道上引擎的轰鸣声此起彼伏。我站在看台边，仿佛能感受到空气里震动的频率。赛车从身边呼啸而过的瞬间，风几乎把我的帽子掀起来，心跳也随之加快。亲眼看比赛和在电视上完全不同。现场不仅有速度，还有一种震撼的氛围：...
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