3-16
今天是女儿十四岁生日。
昨晚因为equator走丢，晚上醒来了好几次。五点多还打开门，问保安有没有消息。昨天兽医的提醒，我没有注意，也有点忽略equator出门的警惕，造成这个过失非常令人懊悔。打电话让一芳家的小伙子也注意。但直觉还是找到的机会不很大。equator应该就这几天生产，如果被人关了起来，一下子个把月不会出门的。
3-17
神奇的寻找equator经历[阅读全文]
孔哥一个有故事的人
生活在维多利亚湖畔的中国人 经历了很多有趣的事 见了很多有爱的人
博文
(2021-03-16 21:26:50)
(2021-03-13 05:14:29)
3-13
早安恩德培九点多才醒昨晚午夜时分送走老李他们去机场，自己有点睡不着了。晚上先是接待朋友到七点，刚刚关门，一芳带着他家小伙子来访，和我分享了一盘饺子。告诉我他月底返回日本，一个月返回。说现在日本疫情很严重。我问他是否等奥运会结束再来，说没有这个计划。
考虑到一芳在日本高校的关系和影响力，我觉得宝宝将来去日本留学也是一个不错的选[阅读全文]
早安恩德培九点多才醒昨晚午夜时分送走老李他们去机场，自己有点睡不着了。晚上先是接待朋友到七点，刚刚关门，一芳带着他家小伙子来访，和我分享了一盘饺子。告诉我他月底返回日本，一个月返回。说现在日本疫情很严重。我问他是否等奥运会结束再来，说没有这个计划。
考虑到一芳在日本高校的关系和影响力，我觉得宝宝将来去日本留学也是一个不错的选[阅读全文]
(2021-03-08 22:29:33)
3-9
早安恩德培雨过天晴草坪有很多的落叶昨晚风雨应该不小。我睡的很沉，一点印象也没有。第五天，体重71.75。
昨天又是一天的忙碌。处理完手里的事情，急火火的赶到医院，得知手术又推迟了。主要是那方提出了异议和不同的方案。于是原来取消的午餐，我又出去亲自办一下。温说需要两个可以封闭的盒子，我去那路过的超市采买一下，然后等着饭菜打包好。回到[阅读全文]
早安恩德培雨过天晴草坪有很多的落叶昨晚风雨应该不小。我睡的很沉，一点印象也没有。第五天，体重71.75。
昨天又是一天的忙碌。处理完手里的事情，急火火的赶到医院，得知手术又推迟了。主要是那方提出了异议和不同的方案。于是原来取消的午餐，我又出去亲自办一下。温说需要两个可以封闭的盒子，我去那路过的超市采买一下，然后等着饭菜打包好。回到[阅读全文]
(2021-03-07 21:08:06)
3-8
早安恩德培。昨晚休息的早，11点就躺下了。3点11分醒来一次，觉得还早，又继续。六点35分，起床。感到体力不支应该是昨天的活动比较大，还在断食状态。昨晚从医院回来，也是在路边买了几个烤香蕉，美味和烤红薯有一比。到家补了一大杯水。血压右臂156-84，左臂105-80。又进入左正常右偏高的尴尬了。体重71.75kg。估计这个周末能下70公斤。
昨天上午Morris没有如约[阅读全文]
早安恩德培。昨晚休息的早，11点就躺下了。3点11分醒来一次，觉得还早，又继续。六点35分，起床。感到体力不支应该是昨天的活动比较大，还在断食状态。昨晚从医院回来，也是在路边买了几个烤香蕉，美味和烤红薯有一比。到家补了一大杯水。血压右臂156-84，左臂105-80。又进入左正常右偏高的尴尬了。体重71.75kg。估计这个周末能下70公斤。
昨天上午Morris没有如约[阅读全文]
(2021-03-06 21:38:02)
3-7
早安恩德培
5点多外面下起了大雨电闪雷鸣。我醒来看手机，发现持续播放音乐，已经显示电量不足了。于是起来充电。看到父亲又在听红粉蟑螂新闻，于是联线过去，建议他也听一下前四史，和晋书，这样不费脑，也不费精力和眼力更换频道，也是一种修身养性。前两天看到他和大学同学，王之卓先生的女婿在通话。他们这一代赶上互联网的魅力，多年不曾互有信息[阅读全文]
早安恩德培
5点多外面下起了大雨电闪雷鸣。我醒来看手机，发现持续播放音乐，已经显示电量不足了。于是起来充电。看到父亲又在听红粉蟑螂新闻，于是联线过去，建议他也听一下前四史，和晋书，这样不费脑，也不费精力和眼力更换频道，也是一种修身养性。前两天看到他和大学同学，王之卓先生的女婿在通话。他们这一代赶上互联网的魅力，多年不曾互有信息[阅读全文]
(2021-03-06 02:52:53)
3-6
早安恩德培
上午九点和老高出发去坎帕拉。给叶先生送了货，然后去case医院等老杨。直到下午还没有消息。
断食结束第二天，体重72.85。没有一丝的饥饿感算是顺利进入状态了。在断食情况下，晚上还在院子里踱了10000多步，状态不错。
老李和那个掌勺的小李计划8日去喀麦隆，和我准备告别。关于留行李让我保管一事，我考虑再三，还是推掉了。东西虽然不贵[阅读全文]
早安恩德培
上午九点和老高出发去坎帕拉。给叶先生送了货，然后去case医院等老杨。直到下午还没有消息。
断食结束第二天，体重72.85。没有一丝的饥饿感算是顺利进入状态了。在断食情况下，晚上还在院子里踱了10000多步，状态不错。
老李和那个掌勺的小李计划8日去喀麦隆，和我准备告别。关于留行李让我保管一事，我考虑再三，还是推掉了。东西虽然不贵[阅读全文]
(2021-03-04 22:39:13)
3-5
早安恩德培小雨
六点醒来，稍息，再听了一点冥想音乐，8点起。
John的儿子出院了。也着实让人担心了一回。他这个儿子比宝宝大一岁。
昨天开始的一天断食，到夜里舒服多了，今早左臂血压正常，右臂还是156，差异犹在。从第一天感觉而言，这次断食应该可以顺利进入状态。喝了三升水，免不了起夜几次。小便的啤酒泡沫多，也是身体亚健康的标志。
中[阅读全文]
早安恩德培小雨
六点醒来，稍息，再听了一点冥想音乐，8点起。
John的儿子出院了。也着实让人担心了一回。他这个儿子比宝宝大一岁。
昨天开始的一天断食，到夜里舒服多了，今早左臂血压正常，右臂还是156，差异犹在。从第一天感觉而言，这次断食应该可以顺利进入状态。喝了三升水，免不了起夜几次。小便的啤酒泡沫多，也是身体亚健康的标志。
中[阅读全文]
(2021-03-03 21:54:22)
3-4
早安恩德培多云阴天凉风习习
上午从银行回来，把老李他们的钱代取回来。因为项目工地的手续展延，也不知道什么时候才可以复工，他有意先回西非。
昨天下午4点如约见了乌干达佛教中心的主持，进一步落实了太阳能的项目。2020年，很多国际交流和讲学都因为疫情取消了。国际援助也大幅缩水。目前正在进行建设的项目也因为资金问题或者停下来或者规模减小[阅读全文]
早安恩德培多云阴天凉风习习
上午从银行回来，把老李他们的钱代取回来。因为项目工地的手续展延，也不知道什么时候才可以复工，他有意先回西非。
昨天下午4点如约见了乌干达佛教中心的主持，进一步落实了太阳能的项目。2020年，很多国际交流和讲学都因为疫情取消了。国际援助也大幅缩水。目前正在进行建设的项目也因为资金问题或者停下来或者规模减小[阅读全文]
(2021-03-02 20:30:30)
3-3
早安恩德培前天晚上把蚊帐和床垫都拉到地板上，感觉还不错。不过前天晚上居然忘记把边角的拉链拉住，结果早上醒来时，发现了六七个喝的圆鼓鼓的蚊子，都被我用电拍遣送去了西天。没有烧焦的一只，被我磕出来，碾压成一片血迹以泄心头之恨。
前天的日记写完，搬运时，居然丢失了，也就顺势放弃了。我最近发现了一个生活真理，就是多年前，王牧师安慰我[阅读全文]
早安恩德培前天晚上把蚊帐和床垫都拉到地板上，感觉还不错。不过前天晚上居然忘记把边角的拉链拉住，结果早上醒来时，发现了六七个喝的圆鼓鼓的蚊子，都被我用电拍遣送去了西天。没有烧焦的一只，被我磕出来，碾压成一片血迹以泄心头之恨。
前天的日记写完，搬运时，居然丢失了，也就顺势放弃了。我最近发现了一个生活真理，就是多年前，王牧师安慰我[阅读全文]
(2021-02-28 20:38:55)
3-1
早安恩德培
凌晨2点，感觉非常的闷热。打开油管，正在直播川普总统在佛罗里达举行的保守党大会的总结性演讲。七十多岁的老小伙，全程一个半小时脱稿，激情四射，相比那个窃国盗居白宫的痴呆不知甩了多少条街。全程没有提到2024，但随后的有些新闻媒体带风向解读川普要参加2024年选举，“第三次打败他们”。几次最高法院驳回关于大选5B的案子，其原因居然[阅读全文]
早安恩德培
凌晨2点，感觉非常的闷热。打开油管，正在直播川普总统在佛罗里达举行的保守党大会的总结性演讲。七十多岁的老小伙，全程一个半小时脱稿，激情四射，相比那个窃国盗居白宫的痴呆不知甩了多少条街。全程没有提到2024，但随后的有些新闻媒体带风向解读川普要参加2024年选举，“第三次打败他们”。几次最高法院驳回关于大选5B的案子，其原因居然[阅读全文]
