落花飘零 - 博客

(2024-01-24 09:56:35)

每周要和爱美丽跑坡，要跑十次。每次跑到第七次我就开始算不清楚了，要开始问爱美丽还有几次。她都记得很清楚。昨天最后一次她说第十次了，我说不是吧，是不是还有一次，她很鄙视地看着我说，mommy，Iremember。言下之意就是你搞不清楚，听我的就行了。这是我第一次觉得，我的记忆力不如爱美丽了。无独有偶，昨晚做力量训练，教练给我们设计了一组compoundmove[阅读全文]

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和爱美丽晨跑

(2024-01-23 08:35:06)

早上五点半起床，六点开始跑步，然后去panera吃早饭，八点上学。别的孩子还睡眼惺忪，爱美丽已经起床两个半小时了。昨天看到一篇文章说，运动的孩子，精神会越来越好，因为身体会一直根据你的需要不停buildup。反之亦然，如果不用，身体觉得不需要，就不再build，然后一点点肌肉流失。我们的身体是非常经济的，不愿意多build不用的东西。车上挂的蜂鸟很多年了[阅读全文]

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和教练相识十年了

(2024-01-22 19:48:32)

今天FB上提醒我，我和Joy认识十年了！这十年，是我人生中最跌宕，最快乐，最艰难，失败最多却也是最有成就感的十年。没有这十年，我就是一个普普通通，不会游泳，周末骑个车的大妈。而这一切，都离不开Joy。第一次和她在primevracentury相遇，以后我们骑遍了北加州大大小小的山脉，而最重要的是，她用自己铁人的身影，潜移默化深深影响到我，让我最终也走上大铁[阅读全文]

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How I procrastinate

(2024-01-20 17:01:53)

TodayI'msupposedtodomychinesehomework.Idon'twantto.Iamprocrastinating.IknowI'msupposedto,andGrandpawillgetmadatmeifIdon't,butIstilldon'twannadoit.Todayisarainyday!Earlier,whenitwassunny,wewentrunning.ThenwewenttoTexasRoadhouseforlunch.Thenwewenttothissupercreepyandhauntedantiquestore,whereIfoundatypewriterthatmadeanauthentictypewriternoise.Ihadneverseenatypewriterinreallifebefo...[阅读全文]

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和法拉利一起做skin care

(2024-01-20 14:56:32)

早上五点半起来和东部学霸们一起做力量训练。今天没有拉跨，和学霸拿一样的重量，哈哈。然后和爱美丽跑坡。她前几天运动量有点大，今天开始跑就说腿好酸。我说没事，慢慢跑。结果她和喵儿爸他们一样，都是学霸作风，嘴上喊跑不动，跑起来把我drop得渣都不剩。这是她的法拉利小心脏这是大妈我的丰田老心脏。然后我们一起去逛antiquestore。爱美丽[阅读全文]

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躺平

(2024-01-19 09:31:52)

收到邮局的通知，有一个包裹一定非要签字才能送。我签了字让老迈去拿，他在邮局text我说是一个来自荷兰的包裹。我想了半天都没想出来我从荷兰order过啥。下班回家一看，是一个snoopy的门垫。我的门垫很坏了，一直想买一个新的，圣诞节前在网上看到这个觉得很可爱，就跟老迈说我要这个作为圣诞礼物。结果到现在才寄到，因为从荷兰千里迢迢运过来的。哈哈[阅读全文]

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爱美丽的二十四小时

(2024-01-18 08:28:16)

昨天下午放学以后接了爱美丽，去gym在跑步机上和教练上私课。爱美丽跑的时候教练不停让我在边上给她加速度和坡度，最后的速度是10.2mph,应该是六分不到一点的pace。我也成天在这个gym的跑步机上跑，从没有跑过这个速度。我正想表示一下我的敬佩，教练马上制止我，不让我在爱美丽面前说这些。说你不要用一个大妈的想象力来限制一个十二岁娃的能力。好吧，我keepmymout[阅读全文]

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勿以善小而不为

(2024-01-17 10:45:49)

周日爱美丽山地车比赛。因为我有马拉松，是老迈带她去的。赛后发消息给我说，没拿到名次。我也没多想。比赛么，胜败兵家常事。昨晚收到email，是山地车比赛方寄来的，说成绩算错了，爱美丽是第三名。问我要地址然后把奖牌寄来。我把email读给爱美丽听，她高兴地在地上翻了个跟头。所以她还是很在乎的。我也挺感动的。自行车比赛人很多，从大人到[阅读全文]

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小池子里也有大鱼

(2024-01-16 21:10:58)

周日的马拉松，人很少，目测全马的一百个人都不到，我心想今天好好跑，说不定还能拿个名次啥的。但是开始的时候，发现参加的人都很fit很老道的感觉。跑完以后，我在终点线找staff查了一下，AG第四名，因为他们是十岁一组，不是五岁一组，否则人人都可以站台子，哈哈。我妈妈也很惊讶，说前面好像没看到几个女的啊，在我前面的是一个六十岁的！还比我快两分钟。太[阅读全文]

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孩子的恒心

(2024-01-16 14:28:03)

爱美丽运动细胞不发达，干啥都没啥天分，但是她一旦想要做一件事情，就会很努力去完成，比如学跳绳，学呼拉圈，翻跟斗，刚开始不行，但是她一个人在那里不厌其烦地一遍遍做，一直到成功为止。有时候我都看得觉得挺那啥的。
公园里有个monkeybar，小时候她一直没法从这头一口气拉到那头，就一直让外公带她去公园反复练。不记得过了多久，有一天我爸爸突然发了录[阅读全文]

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阳光下的痴想