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2020 (120)
2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
2024 (325)
2025 (222)
那么如果不用MHT,饮食上是要多补充蛋白质,优质脂肪和...
我也需要补 1500-2000 的 Vit D, 这样血钙才勉强维持在...
Vit D 2000 IU- 没搞错吧?D的推荐量成人是600ICU15mc...
不相信任何补品
衰老的具体体现
赞同。
不能完全理解,不过感谢分享!
不要再以讹传讹,妖魔化“亚硝酸盐”。 至今发现,人...
????无简单的办法测一下这个说法
老子天天吃剩菜,身体健康的不要不要滴!
–天气超好,蓝天白云,加拿大山火带来的雾霾都褪去了
–早上一下子睡到6:30
–我的护士要去大学医院做助理护士manager了,恭喜她!
–下午按时下班,去森林公园看晚霞,冥想,然后跑步
–跑步的时候遇到合伙人一家,因为要计时间,明天和她聊聊
–今天穿我喜欢的套装和黑丝袜,还有小点点,非常好看
–今晚做了10道题,CME,有open evidence, 做题和学习容易了好几倍