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5岁以前的事都不记得
镁剂的确使神经放松,的确改善睡眠。好处多多……
Deep work, deep play...
有意思的分享。能介绍一下你的brainhq吗?
赞!
听说想当family doctor 很少,不知这个空缺是如何解决...
在美国想当医生可不容易!当了医生也非常辛苦,除非有几...
Peter Attia有书和YouTube Shorts,值得分享。
这篇文章真是有趣而且富有启发性。情绪健康果然是很重...
人,啊,人:一方面要长寿,有更多好药--,一方面又要...
过去这两年开始看书,经常是纸质书和audiobook一起学,边听,边看。很多书是作者自己读的,也有很多是请人读的。看一本书怎么也要好几周,一段时间里,经常和那个作者打交道,仿佛成为一个朋友。做事的时候都会有他/她的声音在耳朵里面说话,让自己更加有智慧。所以每天都要读书,交友哦!