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“连续10天,每天只睡7个小时,就如同连续24小时不睡的...
飞机上也能用,真好!
多谢,我也考虑买一台airmini, 确实用上感觉好了很多!...
我试过很多Mask,都有漏气的问题,最后才选了现在用的...
因为Sleep apnea的缘故,我使用CPAP machine已有7年多...
It's one of my favorite Youtuber. I started to fo...
Research has found that vitamin D directly activat...
Including social bonding...
运动并不能延寿,可以提高生活质量而已
CMG是什么意思
这两天外出开会,事情比较多,衣食住行都和平常的规律有些出入。尤其在吃的方面很难象在家里那样好吃又有营养。会场的健康快餐选择不多,为了凑齐优质碳水,蛋白质,蔬菜,脂肪得买好几份,算下来一顿快餐式午餐要30多刀,现在的通货膨胀也真是吓人。不过咱们中年人,有了些经济基础,吃得好是最起码滴!
晚上和家人在海底捞吃火锅,真不错,很多健康的底料选择,蔬菜肉类都特别新鲜。本来不是很喜欢火锅的孩子们都大快朵颐。 尤其是解我思乡之苦。