这两天外出开会，事情比较多，衣食住行都和平常的规律有些出入。尤其在吃的方面很难象在家里那样好吃又有营养。会场的健康快餐选择不多，为了凑齐优质碳水，蛋白质，蔬菜，脂肪得买好几份，算下来一顿快餐式午餐要30多刀，现在的通货膨胀也真是吓人。不过咱们中年人，有了些经济基础，吃得好是最起码滴！

晚上和家人在海底捞吃火锅，真不错，很多健康的底料选择，蔬菜肉类都特别新鲜。本来不是很喜欢火锅的孩子们都大快朵颐。 尤其是解我思乡之苦。