最新文章
文章分类
归档
2010 (55)
2011 (364)
2012 (478)
2013 (771)
2014 (821)
2015 (202)
2016 (192)
2017 (90)
2018 (89)
2022 (291)
博文
(2022-02-20 04:41:37)
1，维生素CVC的基本功效：提高人体应激能力、提高免疫力、防癌；维生素C是维持肌肤健康最重要的因素之一，它能够消除暗沉的肤色，恢复肌肤光彩，紧致，并维系着肌肤的天然保湿功能，还可以有效消弭自由基。维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，保护皮肤不受紫外线伤害，将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，并改善皮肤暗沉的效果。（1）美白功[阅读全文]
(2022-02-19 05:55:42)
在人类喝咖啡的历史上，有三次咖啡浪潮。第一次是速溶咖啡，第二次是商务连锁咖啡，第三次是精品咖啡。
1、星巴克（Starbucks，美国，创办于1971）
星巴克咖啡店充溢着浓郁的北美情调。在这里，你可以品尝来自中美洲、非洲和印尼等咖啡原产区的30多种经过精心烘焙的名贵咖啡，同时还可以领略到星巴克提供的一系列手工制作饮料、新鲜烤制糕点的风味。
<[阅读全文]
1、星巴克（Starbucks，美国，创办于1971）
星巴克咖啡店充溢着浓郁的北美情调。在这里，你可以品尝来自中美洲、非洲和印尼等咖啡原产区的30多种经过精心烘焙的名贵咖啡，同时还可以领略到星巴克提供的一系列手工制作饮料、新鲜烤制糕点的风味。
<[阅读全文]
(2022-02-18 05:04:52)
1）深海鱼类（三文鱼、虹鳟、金枪鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鳕鱼、鲨鱼、秋刀鱼、鳗鱼、黄花鱼、鲳鱼、鲮鱼、鲭鱼等等）富含丰富的DHA，能够增强孩子的智力、记忆力和专注力，具有较好的健脑功效。因此，家长每周至少要给孩子准备1～2次鱼类。许多污染物（如：甲基汞、多氯联苯等），会随着食物链累积，因此，食用海洋中的顶层掠食者，很容易吃进过多污染物。[阅读全文]
(2022-02-17 06:39:39)
1）芒果有一种特殊的香气，这种香味的来源是萜类化合物。研究表明，萜类化合物具有抗癌、抗菌、抗炎、抗氧化、保护神经、镇痛等作用。芒果中含维生素C量高于一般水果，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。芒果维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。芒果促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。芒果对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。芒果对[阅读全文]
(2022-02-15 08:02:45)
为什么说美洲大陆是华夏先祖的土地？近百年来，海外华人定居美洲的人数一直在增加。但很多人（包括中国人和海外华人）一直就觉得即使定居美洲，但美洲依然不是自己的家，不是自己的故乡，老了还想回中国定居养老。谈何容易？这种纠结，其实与很多海外华人的知识面和智慧有关。今天，笔者就来谈谈这个问题：美洲大陆到底是不是华夏先祖的土地？1，美洲大陆在哪[阅读全文]
(2022-02-14 05:41:15)
【龙卷风健康快递】
1）桑椹富含维生素B1、B2、C和钙、钾、镁等矿物质，以及白藜芦醇等有益健康的植物化合物。生津润肠、乌发明目，平时常用眼的人可以多吃桑葚；切忌食用没有熟的桑葚。桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽。常吃桑葚干还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等病症。桑葚含糖量高[阅读全文]
1）桑椹富含维生素B1、B2、C和钙、钾、镁等矿物质，以及白藜芦醇等有益健康的植物化合物。生津润肠、乌发明目，平时常用眼的人可以多吃桑葚；切忌食用没有熟的桑葚。桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽。常吃桑葚干还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等病症。桑葚含糖量高[阅读全文]
(2022-02-13 05:30:04)
北京冬奥会的中国元素
首先想到的就是24。24这个数字，是冬奥会的届数，刚好也是中国的24节气。二十四节气分别为：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。在开幕式上就展示了中国文化的内涵。在周易中每一个数字寓意着的数理内涵也是不同的，它[阅读全文]
首先想到的就是24。24这个数字，是冬奥会的届数，刚好也是中国的24节气。二十四节气分别为：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。在开幕式上就展示了中国文化的内涵。在周易中每一个数字寓意着的数理内涵也是不同的，它[阅读全文]
(2022-02-11 05:30:08)
如何让自己的心率降下来
在医学上，心脏每分钟跳动的次数叫心率，是指在安静状态下的静息心率。正常成年人安静状态下心率为60～100次／分钟，受年龄、性别、体型以及所处生理状态等各方面因素的影响。一般年轻人心率较年老者快，女性较男性稍快，矮壮者较瘦高者稍快。即使是同一个人，在不同时间、不同状态下，心率也会有较大的差异。安静或睡眠时，心率较[阅读全文]
在医学上，心脏每分钟跳动的次数叫心率，是指在安静状态下的静息心率。正常成年人安静状态下心率为60～100次／分钟，受年龄、性别、体型以及所处生理状态等各方面因素的影响。一般年轻人心率较年老者快，女性较男性稍快，矮壮者较瘦高者稍快。即使是同一个人，在不同时间、不同状态下，心率也会有较大的差异。安静或睡眠时，心率较[阅读全文]
(2022-02-10 05:26:29)
不是所有糖友都适合运动糖尿病治疗的五驾马车是目前世界公认的糖尿病治疗手段。国际糖尿病联盟（IDF，InternationalDiabetesFederation）将糖尿病教育与心理改善、药物治疗、饮食治疗、运动治疗和血糖监测形象地称为糖尿病改善的五驾马车，意思是正确驾御五驾马车能使糖尿病患者血糖长期控制稳定，有效防止或减少糖尿病并发症的发生。研究认为，2型糖尿病与缺乏运动有着直[阅读全文]
(2022-02-09 12:42:28)
1）草莓含有多种维生素，其中维生素C含量丰富，47毫克/100克。一天吃10颗草莓就可以满足成年人一天的维C摄入需求。而维生素C有助于预防坏血病、牙龈出血及骨质疏松；还可以阻止亚硝酸盐转变成致癌的亚硝胺。但草莓容易腐烂发霉。把草莓放在冰箱的冷藏室中，既能保鲜，而且能延长它的保质期，不容易发生变质，但在保存以前，一定要把草莓轻拿轻放，而且要选择完好[阅读全文]
