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消费存货与断舍离

burpeejump

今天有位朋友提醒我,Theory outlet衣服在打折, 好感动她关注我,而且看出来我喜欢Theory家的衣服。确实如此,从去年开始,特别迷这个品牌,设计简单,材质优良,颜色都是neutral, 很雅致,比较适合我的职业。她家的裙子,套装,裤子,衬...[ 阅读全文 ]

ZF_Social Engineering

佩瑶

ZF;https://blog.wenxuecity.com/myblog/72858/122919.html     公司人事部年度网课培训-隐私信息安全。分享一下如何识别Social Engineering: You are being rushed (when something is urgent, you tend to thr...[ 阅读全文 ]

龙卷风健康快递 173

kylelong

1)番茄中的番茄皮抗氧化,番茄皮中富含番茄红素,抗氧化能力很强,能防治心血管疾病,提高机体免疫力,不管是直接生食还是炒菜都可以。番茄凝集素(Tomato lectin,Lycopersicon Esculentum Lectin,LEL,),是一种非常稳定的单亚基糖蛋...[ 阅读全文 ]

0516/17中国经济活动4 月急剧降温 CF

rockymonkey

https://www.marketwatch.com/story/warren-buffetts-berkshire-hathaway-reveals-new-stakes-in-paramount-citigroup-01652751825  Warren Buffett’s Berkshire Hathaway reveals new stakes in Paramount, Citigroup 一季...[ 阅读全文 ]

产后乳汁不足,喝这碗汤来帮

德成行小精灵

十月怀胎和一朝分娩,如何调养好产妇的身体,如何喂养好新生儿,这些都是大家十分关心的问题。众所周知,无论顺产还是剖腹产,生产对妈妈们的身体来说都会有损伤和消耗,产妇产后一般要适当调补身体,这样才能尽快的恢复自身体力和精...[ 阅读全文 ]

中学时代还有印象的女孩:绯闻中的插班女孩

五湖以北

    这个女孩不是我们年级的,她要高一个年级,而且是外来插班的。   自71年开始,我们这所全镇的中心小学就开办了初中班,即所谓"戴帽子"。那年只收了一个班,基本上是小学直升,所以班上主要是镇...[ 阅读全文 ]

现代营养学食疗的六大机理

kylelong

现代营养学食疗的六大机理(加拿大博士龙) 现在有很多不懂营养学的人士,一说起“食疗”,就是“偏方”啊,“伪科学”啊,帽子满天飞。其实这些人基本上都是些知识面狭窄、不愿意进取的人。如果谁真...[ 阅读全文 ]

Fitbit和心率有关的功能

burpeejump

看到健身坛里的大拿们都用Garmin, 我心痒了好几天,最后还是决定坚守“断舍离”,继续用我的fitbit versa2吧。前些天无法sync的问题被家里领导顺利解决,好像只需从新启动,LOL.今天先聊聊和心率有关的功能和我的数据。都说运动...[ 阅读全文 ]

把文革二年说成十年是别有用心

yongbing1993

把文革二年说成十年是别有用心 走资派邓小平篡权上台后猴急猴急地否定《文革》是别有用心的。文革从一九六六年八月至一九六八年八月结束。一九六八年九月学校开始复课, 老中青三结合的革命委员会在各级政府中成立,  各行各业开...[ 阅读全文 ]

天然香料的毒性

kylelong

天然香料主要是用于烹饪,但很多香料也可以用于治疗疾病。我们需要了解的是,虽然天然香料具有医食同源的功效,但服用的剂量和针对人群是不同的。今天谈谈几种天然香料的毒性问题。 1,花椒:花椒也叫秦椒,可以除腥去异,增香和味,能...[ 阅读全文 ]

指甲出现5种变化,需要警惕

佩瑶

一、指甲上的月牙代表什么?几个才算身体健康?每个人的指甲是由甲板、甲周皮肤、甲母质三个部分组成的,甲板也就是指甲盖儿,甲母质是可以产生新指甲、位于甲板下方的部分,外面一般看不到。甲周皮肤是指在甲板、甲母质周边的皮肤部分,...[ 阅读全文 ]

ZF_ Communication Skills

佩瑶

SOFTSKILL SERIES :Communication Skills包括听说读写。通过阅读和写作来培养说,读和写的能力。但听的训练比较少。Stephen Covey提出五个阶段的听:ignoring (忽视)- 开小会时,有人问问题,回答的答非所问。这种情况在高层上很少,因为...[ 阅读全文 ]

30天学会冥想- 第一课

burpeejump

每天的课程(Calm APP by Jeff Warren)虽然只有10分钟,但内容很多,需要课后自己练习和领悟。我已经学习完一遍,再学的过程,打算认真记笔记,提纲挈领,便于反复练习。第一课:冥想的本质是把注意力集中到Here and now, 此时此刻,此情...[ 阅读全文 ]

神秘的儿童肝炎

Fanreninus

神秘的儿童肝炎 最近欧美多国相继报道了一种发生在小孩子身上的神秘肝炎,这种肝炎不是由所知的几种(A,B,C,D,E)肝炎病毒引起的,所以也叫非A-E肝炎。最早引起媒体注意是苏格兰三月份发现的5个病例,其后各地相继报道,到目前为止...[ 阅读全文 ]

談談在美國打橋牌

诚务虚

相信不少朋友和筆者一樣,几十年前国内上大學時打過橋牌,后來来美后忙於生計几乎没有这种“闲情逸致”,不打了。但是心里深处還希望退休以後有時間再重新撿起這個愛好。还有一些朋友尽管没有认真碰过桥牌,但是多少知道桥牌是有...[ 阅读全文 ]

Six Mechanisms of Modern Nutritional Diet Therapy

kylelong

Six Mechanisms of Modern Nutritional Diet Therapy(Canada Dr. Long)Nowadays, there are many people who do not understand nutrition. When they talk about "diet therapy", they would say that they are "home re...[ 阅读全文 ]

delve

肖庄

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0514标普总体状态

rockymonkey

https://www.barrons.com/articles/the-bear-market-is-already-in-its-third-inning-stay-calm-and-defensive-51652454842?mod=Searchresults  1950年开始,FED 14次加息周期,11次进入经济衰退和熊市,这次加息比以往都猛烈 &...[ 阅读全文 ]

哈佛大学推荐的8个好习惯,养成受益一生。

佩瑶

哈佛大学教授威廉·詹姆斯说过一句流传甚广的话:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”很多时候,比起达成一个远大的目标,我们更应做的,是专注眼前的点滴。罗马...[ 阅读全文 ]

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