散步小记-11.12.2025

晚上又出去散步了。昨天和极光不期而遇，走着走着突然看到天空出现红色、粉红色的光，像夕阳、像彩虹，一开始我都不敢相信那是极光。

今天散步时，听到了远处小狼（coyote）的叫声。以前散步的时候，我喜欢听书、听讲座、听直播，现在就安心走路，让五官都放在当下。走到我们小区有一条街叫 Stonecrest。一开始不认识这个词，但一下想到我们血液科做骨穿的 iliac crest，马上就明白了。白天工作节奏很快，但晚上总能慢下来。身体也特别舒服，不咳嗽，哪里都不难受，感觉很好。今天听了马教授的直播，讲“入世之道”，讲得真好。关于家务、旅行、开阔视野这些，我这几年都有自己的体验，也会继续践行下去。