ISKCON Naperville-印度庙宇

ISKCON Naperville 是一个宁静美丽的克利须那庙宇，适合放慢脚步、体验内在安宁。我只有 1个小时 停留，策划了一个温馨、放松、富有灵性的简短行程：

ISKCON Naperville 一小时游览建议行程
0:00–0:10 ｜欢迎与静心
入内后在入口处脱鞋，感受庙宇的宁静氛围；

在大堂短暂停留，安静地坐下深呼吸几次，放松心情。

0:10–0:30 ｜主殿参拜 + 冥想祈祷
进入主殿（Temple Hall），参拜供奉的神像（Sri Sri Radha Shyamasundar）；

可以在角落静坐冥想；

若有主持人或志工在场，他们很乐意与你分享寺庙的文化与哲理。

0:30–0:45 ｜绕行与艺术欣赏
沿着主殿走一圈，欣赏内部精美的雕刻和宗教画作；

如果有开放，可以进入文化展览区或图书馆，翻阅几本关于瑜伽、灵性或Bhagavad Gita的书籍。

0:45–1:00 ｜Prasadam + 离开前的祝福
询问是否有免费的 Prasadam（庙里供过神的素食点心），通常有水果或甜点；

在离开前双手合十，感谢今日这段宁静的时光；

小贴士
穿着舒适保守（建议长裤和不露肩的上衣）；
手机静音；
尊重他人安静沉思的空间；
考虑以后参加他们的周末 kirtan（唱诵） 或瑜伽讲座。