2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
今天看”how not to diet”这本书,脑洞大开。现在要看哪位健身大人是不是真健康,就看是不是可以通过捐粪申请。肠道益生菌非常重要,对免疫调节,代谢都有关键的作用。我也有病人得了艰难梭菌肠炎后,fecal transplant(粪便移植)之后才治愈的。美国有三个公司/组织:
GoodNature Stool Donation Program (必须住在附近)
HumanMicrobes
Openbiome (现在已经不再接受申请)
基本是年轻健康,clean diet, regular exercise, sleep adequately的人才合格,比上藤校还难。