2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
2024 (325)
今年没有什么大计划,想让生活简单舒适点,每次新的东西来了,旧的就要处理和调整,省了钱,却是费了时间。策略是:
–买消耗品,比如豆类,谷类. 几块的变成几毛钱,真是便宜了不少。
–买已经想好的物件,比如晚上夜跑的灯和闪亮的背心
–鱼油:对,我还在吃鱼油。虽然最近有房颤的数据,但是和眼科专家,还有Dean Ornish会上聊了,低剂量还是有应用的,比如对干眼,增肌的好处。
– 苦荞茶,肌酸,镁剂,Kerasal Nighttime Intensive Foot Repair(护脚的)
–省钱,省时间,又体验了节日气氛,真好!