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5岁以前的事都不记得
镁剂的确使神经放松,的确改善睡眠。好处多多……
Deep work, deep play...
有意思的分享。能介绍一下你的brainhq吗?
赞!
听说想当family doctor 很少,不知这个空缺是如何解决...
在美国想当医生可不容易!当了医生也非常辛苦,除非有几...
Peter Attia有书和YouTube Shorts,值得分享。
这篇文章真是有趣而且富有启发性。情绪健康果然是很重...
人,啊,人:一方面要长寿,有更多好药--,一方面又要...
今天收到网购的polar HR monitor chest strap. 因为是买的二手,需要单独买那种纽扣式电池。那个手表也搞不清怎么用,看着非常老旧。也不知道这个和fitbit测出来的心率差多少?唉,跑步时候测个心率咋就不能简单点?