2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
上周末去看了我的眼科医生年检,视力没有变化,眼镜的处方不用变,一切正常,同时问了她几个问题:
--每天洗完澡,会觉得眼睛很不适应,看东西模糊。她说很多病人有类似的症状,具体原因不明。所以只能睡前洗澡啦。
--最近些年,在累和困的时候,眼睛很酸,视力不好,她的解释是,眼睛是肌肉调控的,调节能力慢慢下降,在疲乏的时候更明显。这很有道理。
--问了她对蓝光眼镜的看法,和我对文献的理解一致,提高睡眠的数据很可靠,其他的还不确定。问了一下店里的蓝光眼镜,随便就要$700-800,还是用了保险以后的。好处是,镜片是透明的,不是发黄的。但是我是想买了晚上回家看书,用计算机时候用的,发黄不发黄没有关系。所以就还是决定用已经有了夹片的蓝光滤镜了。
看医生不是看病,医生也不兜售健康产品,一切按规矩来,年轻的时候维护好健康,按时采取预防性措施,同时尽量了解医疗系统,也让自己的医生了解自己,以后有了事情,可以做出最知情的选择。所以我每年都看家庭医生,妇科医生,牙医和眼科医生。
医生有一项责任是”counseling”-咨询,就是根据你本人的情况,提供合适的医疗信息,维护健康。所以即使身体很好,没有什么毛病,也还是有一个自己喜欢的医生团队,多多了解科学的健康讯息。医疗保险是雇主提供的一项重要福利,不用也就浪费这个资源了。