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Vit D 2000 IU- 没搞错吧?D的推荐量成人是600ICU15mc...
不相信任何补品
衰老的具体体现
赞同。
不能完全理解,不过感谢分享!
不要再以讹传讹,妖魔化“亚硝酸盐”。 至今发现,人...
????无简单的办法测一下这个说法
老子天天吃剩菜,身体健康的不要不要滴!
应该说能不吃就不吃。俺比较赖,习惯做两天的饭菜。所...
義大利的醃製火腿,挪威的煙熏三文魚...存放幾個月甚至...
好友送来自家后院种的甘蓝-kale. 正好和Dr. Berg学了甘蓝汁,就是用搅拌机把甘蓝和水在一起打成汁。我的一个护士经常带蔬菜汁到诊所,当饮料。以前,我挺佩服她能喝下那样的东东。今天决定试试。在病房值班的日子格外需要摄取足够的维生素嘛。吃沙拉真是很费时间。用3杯蔬菜,2杯水,不到一分钟就做好啦!喝着是很新鲜的蔬菜味道,一点也不难喝呢!