继续恢复3

昨天去把我的自行车取回来了。

前轮后轮都没问题，但是右手电变的端头掉了，应该是摔车时候掉了，要拿去车店休息一下。

所以到现在，究竟比赛时候发生什么了，我为什么会摔车，成为一个永久的疑团。

每天都很困，想睡觉，昨天趁拿车去和父母爱美丽出去吃了饭，买了菜，还和教练碰头。

[落花飘零]

回复 'hope_youBack' 的评论 : 很好的经验分享，非常感谢

[hope_youBack]

抱歉，第一次回复，有三个链接没能发出来。再尝试一次。

[这个] `https://www.youtube.com/watch?t=5&v=laMgCvE1_WE&feature=youtu.be&ab_channel=TrainerRoad`

[这个] `https://www.youtube.com/watch?v=xODNzyUbIHo&ab_channel=drinard`

[车主] `https://www.trainerroad.com/forum/t/how-to-minimize-high-speed-wobble/19211/25`

[hope_youBack]

博主您好，我是一名关注您很久的读者。一直以来被博客中的文字所感染。我是自
行车爱好者，现在也开始进行铁三练习。之前了解到，博主会去阿拉斯加，本来很
期待这段经历的。可没想到发生这样的事情。

骑车十多年的来，虽然自己或者身边的朋友也有过摔车，但是摔车后，记不起是如
何发生的，还是第一次。可想这是相当严重的摔车了。事情已经发生了，无论如何
安心修养。周围有那么多的朋友家人，这段痛苦也会很快过去的。祝福博主早日身
体康复出来，战胜这个阴影。无论未来的选择是什么，这些年来的经历，都是宝贵
的财富，对于博主，也对于关注这个博客的读者。

这次摔车，我也很想去了解是什么原因造成的。如果有幸能搞清楚，后来的人或许
就能避免这样严重的事故。

在《继续恢复》中，我看见有这样的一段描述：

“I saw you swerve a little, then your front wheel did the scary wobble
back and forth and then turned sideways. ”

第一直觉是，车头在高速下坡的时候，左右非常严重的摇摆。我自己也有过几次这
样的情况，不过那个时候路况很好，我以为是我自己调车的问题。这次看到博客后，
我继续在网络上找相关的资料，我发现这个问题不至我一个人经历过。大家用
Speed Wobbles 来描述这个现象。

[这个]视频中有提到什么是 "Speed Wobbles"。 [这个]视频非常清楚地记录了发
生时的状态。

我知道博主的 TT 车是 Cervelo p5, 轮组是 404 。 这样好的配置应该是没有机
械方面的故障的可能。所以 Speed Wobbles 的发生的原理，可能并没有那么简单，
或者说，目前对这个现象的了解还不够深入。网络上，有也有类似的现象报告，比
如这个 Cervelo p3 2018 / Zipp 404 的[车主]，也有经历过这样的事情。

从您身后的车手中的描述，发生摔车时的速度 (猜测是在下坡，速度不慢)，发生
这次摔车事故的直接原因非常可能是 "Speed Wobbles"，如果没有经历过这种事情，
又是在高速下坡的过程中，加上地面湿滑，非常容易就会失去对单车的控制，然后
发生严重的事故。

如果真实的原因是这样，那么下次发生的时候，保持冷静（虽然很难做到），用双
腿夹住车架前部（用来增强振动系统中的 damping，或者说是改变振动系统的刚
度）。

望早日康复。

Ran


[这个]


[这个]

[车主]

[落花飘零]

回复 '走着走着就忘了' 的评论 : 谢谢！

[走着走着就忘了]

一直关注着您，从训练到比赛。您的坚持，您的执着，是我们学习的榜样。任何时候惰性浮现，脑中一定会出现落花医生既苦又虐且坚持的运动场景。

[落花飘零]

回复 'WLRC' 的评论 : 嗯，感觉每天都在睡觉

[WLRC]

趁着机会好好休息一下

[落花飘零]

非常感谢

[江南一朱]

祝安好！