孤独的长跑者

早上一觉睡到七点多。不知道是不是因为加州进入雨季，一直见不到太阳，因此人也是懒懒的。反正是周末，也无所谓了。

起来做了暗黑咖啡，呵呵。在espresso里面放了beets powder和vit C powder。我看环法选手都喝beet juice，据说可以增高一氧化氮的浓度，有利于血管扩张，增加摄氧量。who knows,聊胜于无，呵呵。真的不好喝。vit C是因为最近流感季节，每天喝一杯，我就很懒，所有的都放在一起了。跑完了还要再放一勺蛋白粉在里面，哈哈。

然后开车去廊桥。

今天两个小时。

一路天气阴沉。一个人都没有。整个世界好像都是我一个人的，还有很多牛，呵呵。

跑完回来，看到我的minivan，孤零零的停在红叶下。

这样的天气，适合听一些伤感的老歌。比如张学友的心如刀割。听了特别感慨。

回来看了一下youtube上的官方video，这个歌曲是1991年首次发行的，三十四年前！下面很多很多留言。让我动容的是，大部分是男生。可能张学友的歌曲更能打动男生？很多男生在凭吊自己的初恋，看着挺感慨的。