Arizona铁人三项训练日记： 233 days to go 那个street toughs

值班到今天，觉得很累了。早上天不亮就赶去医院看一个不太好的病人。

不知道是不是睡觉姿势的关系，上午看门诊时候本来好转的肩膀又开始隐隐做疼，中午时候又去查房，遇到骨科医生，问我肩膀怎样，我说没有好转，他苦口婆心劝我休息两个星期。

下午门诊很忙。基本上是一天连轴转，到了最后真的觉得小宇宙的能量要被耗尽了。

这时候急诊大叔text问我去不去spin class，觉得心神疲惫，本来不想去了，但是觉得这样一次次都是借口，以后会养成习惯，每天都会找借口，要退却，实在是太容易了。所以决定还是去了。骑完以后，反而觉得肩膀好多了，可能是血液供应加速的关系。

然后在夕阳下走了一会，感觉又是正能量满满了。大自然总是汲取力量最好的地方。睡觉了，还有几个小时又要去gym了。

精疲力竭躺在床上，劳工说你可是那个street tough啊，他是说我那张小时候的照片，我是最左面那个咬着零食一脸冷酷的。呵呵。

[落花飘零]

回复 '光盐行者' 的评论 : 我已经三天没有下水了。。。

[光盐行者]

每天都来读你的打铁日记。很励志。不过很为你的肩伤担心。