(zt)妖怪多努力，神仙瑟瑟抖，背靠金银山，却无本领收，空耗祖荫财，埋雷争上游，终有爆炸日，洪水滔天投
goofegg2023 2025-05-03 05:19:08
转帖他这首新作： *************** https://mp.weixin.qq.com/s/CbDOh7lWgKfhfCIw9I7Uvw 妖怪多努力，神仙瑟瑟抖，背靠金银山，却无本领收，空耗祖荫财，埋雷争上游，终有爆炸日，洪水滔天投 卡西莫多 卡西莫多2015 2025年...
[ 阅读全文 ]袋鼠国Bob 2025-05-03 01:12:13
现代健康食品领域对“坚果”和“干果”是越来越重视，上个“漫谈坚果”系列，我大致上介绍几种常见坚果，以及营养成分和一些轶闻趣事。现在我们进入另一个“漫谈干果”系列。 ...
[ 阅读全文 ]芳草自斜阳 2025-05-02 21:04:16
六个月：从半马2小时10分到全马3小时43分（三）我的训练计划和训练数据老手高手们经常说，相信你的计划，相信你的训练，相信自己。可低手新手们根本无法理解这句话的意思。有很多人站在了起跑线上，还不知道自己应该跑多快。此文的目的是...
[ 阅读全文 ]hongloumeng 2025-05-02 06:07:58
杨定一博士经常提到建立自己的神圣空间，我一直以来对这个神圣的空间没有什么很深的体会，确切的说，可能是没有理解他在说什么。一两个月前，我终于明白他在说什么，他所说的神圣的空间是指什么。他还经常说，建立自己的超链接，用超链接...
[ 阅读全文 ]远远的雾 2025-05-01 22:04:35
昨天我发了一个帖子，主要介绍了Kefir的神奇养生功效。相关细节请参见那个帖子（https://blog.wenxuecity.com/myblog/82461/202504/22744.html），此处不再赘述。有读者留言，希望我能简单介绍Kefir的购买与制作方法。我尝试在留言中作出...
[ 阅读全文 ]风城黑鹰 2025-05-01 18:42:43
英法意行-2025（5）: 如何乘欧洲之星从伦敦到巴黎？ 我们从伦敦到巴黎是乘坐“欧洲之星（Eurostar）”，”欧洲之星“应该是前往法国最便捷、舒适的方式。 最后一天我们在伦敦逛了一上午后回...
[ 阅读全文 ]第九周uphill running and sprinting
幕鼓晨钟 2025-05-01 07:45:56
体会到山路对身体平衡造成的压力, 最终体现在膝关节上, 为此取消随后的跳绳. 感受到奔跑能力的增强, 所以不再有助跑,从起点线直接奔跑六十步慢跑到终点, 再走回起点. 重复五次, 用时十六分钟
[ 阅读全文 ]秋浦四郎 2025-05-03 05:05:29
糖尿病筛查可以早期发现糖尿病或糖尿病前期（血糖异常但未达到糖尿病标准），以利于及时干预，预防并发症。因为许多人患上糖尿病时没有明显症状，但已经开始对身体造成损害，有了明显糖...
[ 阅读全文 ]南山无言 2025-05-02 22:48:04
医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记30. 奇异的中风之卵圆孔未闭今天门诊，随访一位41岁的白人男性。去年的这个时候，小伙子缺血性中风住院。年纪轻轻的得中风，是很罕见的事。朋友经常问起中风是怎么回事？中风就是脑部血管供血...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-05-02 20:53:23
过去这几周，把Yuval Harari的两本书看完了：Unstoppable Us I/II听了2遍，边听边读1遍。读《Unstoppable Us I》时，我更加种草去加拉帕戈斯 （Galápagos Islands), 一位爱旅游的姐妹提过好几次。 Yuval Harari 写给孩子们的书，轻...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-05-01 21:33:12
见过世间纷纷扰扰，更是感恩自己今天所有。稍稍聊几句学医这些路。姐也算是过来人。–我是5+6, 5年北医MD，来美国以后读书，工作（这些经验对后来发展有很多好处），生娃，然后3年大内科住院医，3年fellowship。出来就在一个诊所，2...
[ 阅读全文 ]polebear 2025-05-01 17:45:51
出差经过魁北克，选了熟悉的酒店，目标是早上去旧梦重温，跑步喜欢的圣劳伦斯河边步道。早上六点多钟跑出去，沿着熟悉的街道很快下到河边。 初升的太阳照着这条波澜壮阔的河流波光粼粼。正常状态下我会迎着太阳沿着河边往东跑。从来没有往...
[ 阅读全文 ]水行者 2025-05-01 14:21:51
今天早上带着桨板去冲浪。最长的一次在浪上站了15分钟，太阳晒在背上都觉得热了。桨板的出现大大降低了白水运动的门槛。只要会控制方向就可以练习冲浪。而用皮划艇冲浪则有很长的路要走，其中翻滚一项技术就拦住了好多人。不过皮划艇冲浪...
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