冬瓜富含蛋白质，用它和虾滑一起烹饪，味道极鲜美而且口感嫩滑弹牙，即营养又美味，老人和孩子都爱吃。在淋上自己做的蒜香番茄汁，色香味全都没得说！分享给各位朋友们，祝天天快乐开心！ 主料： 冬瓜600克，鸡胸肉100克，虾仁150克，生姜，大蒜，小葱各少许。 配料： 耗油一茶匙，生抽一茶匙，干淀粉一茶匙，白胡椒粉半茶匙，食盐少许，番茄酱一大勺。 [阅读全文]
糖粒儿
永存的记忆......
博文
(2019-11-19 05:50:15)
冬瓜富含蛋白质，用它和虾滑一起烹饪，味道极鲜美而且口感嫩滑弹牙，即营养又美味，老人和孩子都爱吃。在淋上自己做的蒜香番茄汁，色香味全都没得说！分享给各位朋友们，祝天天快乐开心！ 主料： 冬瓜600克，鸡胸肉100克，虾仁150克，生姜，大蒜，小葱各少许。 配料： 耗油一茶匙，生抽一茶匙，干淀粉一茶匙，白胡椒粉半茶匙，食盐少许，番茄酱一大勺。 [阅读全文]
(2019-11-15 01:20:27)
卡塔尔地处阿拉伯半岛，其大部分领土均被波斯湾所围绕。卡塔尔东南部海岸线Sealinebeach沙漠直通海洋，沙海交织是这里的独特风景。无边的金黄色沙丘以湛蓝波斯湾海水镶边，被誉为一半海水，一半火焰。骑着骆驼看大海，驾车在连绵起伏的金色沙丘上飞奔冲沙，是当地非常有特色的游玩项目。沙漠风光在每天不同时段的不同光照条件下变幻莫测，非常美丽壮观！
有幸见[阅读全文]
(2019-11-15 01:20:25)
卡塔尔地处阿拉伯半岛，其大部分领土均被波斯湾所围绕。卡塔尔东南部海岸线Sealinebeach沙漠直通海洋，沙海交织是这里的独特风景。无边的金黄色沙丘以湛蓝波斯湾海水镶边，被誉为一半海水，一半火焰。骑着骆驼看大海，驾车在连绵起伏的金色沙丘上飞奔冲沙，是当地非常有特色的游玩项目。沙漠风光在每天不同时段的不同光照条件下变幻莫测，非常美丽壮观！
有幸见[阅读全文]
(2019-11-07 11:49:19)
(2019-11-01 12:16:22)
番茄肉酱意大利面即好吃又制作方便简单，特别适合上班族用做携带午餐，和调剂、丰富家庭餐桌饭菜花样。 我用了牛肉碎配番茄酱和帕玛森奶酪，美味而有特色，非常受家人喜欢！在此分享给喜欢简易西餐制作的朋友们，祝大家周末愉快！ 用料：（一人份） 意大利面条100克，牛肉馅200克，pasta番茄酱200克，普通西红柿酱50克，大蒜5～6瓣，洋葱半只，欧芹少许，帕玛[阅读全文]
(2019-10-29 06:30:00)
第一次用南瓜和鲜奶做西米露，口感沙沙甜甜出奇的好吃！而且南瓜本身自带糖份，无需添加很多糖，是一款少油少糖的营养健康的美味甜品，推荐给大家。 万圣节夜晚，来一杯沙沙甜甜的暖心南瓜鲜奶西米露吧，让今年的万圣节留下更加甜美的记忆…。 用料： 南瓜400克，西米50克，鲜牛奶300毫升，白糖、蜂蜜少许，清水适量。 制作方法见视频，谢谢您的观看！[阅读全文]
(2019-10-27 04:17:39)
新鲜大虾、蒜香番茄汁，加入青瓜一起慢炖，大虾鲜美的汤汁合着蒜香番茄汁慢慢渗入青瓜中，将青瓜焖软入味，大虾和软糯鲜香的青瓜一起下饭味道棒极了！上桌连汤都不剩全部一扫光！ 分享这款简单好做又味道鲜美的煲类家常菜，祝大家周末愉快！
用料：
大虾150克
青瓜400克（可用冬瓜或葫芦瓜替代）
番茄酱30克
耗油30克
蒜末3茶匙
姜丝少许
白[阅读全文]
(2019-10-22 05:48:34)
(2019-10-19 13:21:42)
入秋天气转凉，用性平味甘的鲫鱼配上枸杞炖汤，汤色奶白味道无比鲜美，是女人秋冬季的进补佳品，暖男必学哦～。 做法非常简单，所以食材我都写在这里。 用料： 鲫鱼一条，枸杞少许，生姜一块，小葱两棵，花椒3～4粒，柠檬一小片，清水若干。 祝大家周末愉快！ [阅读全文]
(2019-10-16 15:48:56)
万圣节就要到了，做一道孩子们超级喜欢的、全是都是南瓜的小点心餐包，带给家人一个万圣节的小惊喜。 我用了甘甜的南瓜蓉做馅儿，用南瓜泥和面做外皮，烤制出香喷喷的南瓜造型小餐包（甜面包），让今年的万圣节锦上添花！ 用料： 鸡蛋一只，黄油30克（可用其它食用油代替），牛奶100毫升，白糖30克，干酵母1茶匙，南瓜泥100克，普通白面粉250克，南瓜蓉馅料300[阅读全文]
