博文
12/15/2006Fri(500Yards)
从小我就没有学过什么东西,即没有学过乐器,也没有练过任何的舞蹈或者是体育专项,勉强要算,就是小学五年级的时候跟我爸在赣江里学会了蛙泳。我爸号称自己在游泳队训练过一段时间,不少朋友和同事都请他教自己的小孩,可惜他的产量实在太低,基本上一个都没有学会,都不敢抬头换气。他对此的解释是:朋友的小孩下不去手。言下之意就是,[阅读全文]
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(2006-12-15 10:13:08)
今天偶然发现她已经把我从msn上删除,虽然这是一个早已预料到的结果,可是酸楚还是无法抗拒地占据了我的心头。我和她分手的那天晚上,下起了今天冬天的第一场雪,站在漫天飘舞的雪花中,我不知该何去何从,刺骨的狂风透过层层的冬衣,吹在我的身上,是如此的寒冷,颤抖之间,我是如此地怀念加州六月的阳光。
曾几何时,她就是我生命中六月的阳光,偶尔狂热而[阅读全文]
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(2006-08-16 21:59:34)
8/15/06Tue
小时候看过很多的图画和文章,名字都叫无题,第一次看到的时候觉得“无题”这个名字觉得还不错,后来看得多了就觉得太滥,现在终于轮到我也烂一把了。
今天跟同事小Y一起去了游泳,没有什么目标也没有什么计划,反正也游不好,小Y游25码只要划17,18次,最好成绩是13次,我没有40次完成不了任务,游起来哗哗的动静挺大,就是不往前移。<[阅读全文]
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(2006-08-16 21:27:56)
自从老板发神经病主动offershortTAT以后,我就没有一天安稳过。没有时间上网,没有时间写博克,没有时间运动,没有时间吃饭,没有时间睡觉,连上厕所都要“抽空”去,上个星期天买的西瓜,在冰箱里放了一个星期,到这个星期六才有空吃,真是见了大头鬼了。
终于跟她分手了,在纠缠了无数个日日夜夜之后,终于分手。到底是个明智的选择还是错过了一生的最爱?我[阅读全文]
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7/31/06Mon
OFF
农历7月初7,牛郎织女鹊桥相会,愿天下有情人终成眷属。
第一天就偷懒,实在是迫不得已(已经第3个星期用这句话了)。参考过专家意见之后,只能彻底休息。专家表示如果我只有17,8岁,2个星期大概可以好,现在就只能等待和祈祷了。好吧,偷懒的建议谁听不进去呢?正好这两天又比较忙,负责了[阅读全文]
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7/24/06Mon
OFF
第一天就偷懒,实在是迫不得已。右腿虽然已经好得差不多了,但是今天实在太忙。
昨天干活干到3点才睡,今天早上7点闹钟就响了,7点20同事又电话来催,待会儿要去旧金山参加conference,不能迟到。一直忙到下午3点半才告一个段落,吃完午饭开始忙自己公司的事情,晚上还要陪客户们和他们的老婆们吃[阅读全文]
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(2006-07-19 21:58:28)
1,换车道,回头做shouldercheck的时候,手上方向盘不由自主就转过去了,等看到盲点里有车,再急急忙忙转回来。很多人都有这个问题,我自己也是改了很久才改过来的。
2,一个最最基本的例子,进高速的时候车速不够快。这个是女人常犯的错误。通常意义上讲,最安全的车速是和周围的车速相差最小的速度,而不是绝对车速最小的速度。这个例子的反面就是下高速车速太[阅读全文]
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(2006-07-19 14:12:58)
好的习惯,希望自己可以坚持
1每天吃早饭
2吃很多水果
3用牙线
4少喝碳酸类的饮料,少喝咖啡
5多吃蔬菜,鱼类,少吃肉,海鲜
6坚持运动
7轻柔地说话[阅读全文]
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(2006-07-17 23:04:01)
Target:5K24'
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7/17/06Mon
OFF
第一天就偷懒,实在是迫不得已。右腿还有没有好,而且今天也太忙。中午有一个20062ndQ401K的收益报告,事关退休金大事,更关键的是提供免费的健康食品--subway三明治(betterthanpizza),还有饮料,水果和薯片,连老板都把每个星期都要拖得又臭又长的staffmeeting给减短了,我又有什么理由不去呢?结果就是1个穿[阅读全文]
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(2006-07-11 00:03:45)
Target:5K24'
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7/10/06Mon
10minseasyrunning,5m/h
speedup
2milerunning,7m/h
slowdown
10minseasyrunning,5m/h
slowdown
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Total:45:30mins,4.2m
我想我是厌倦了总是拖到最后的工作作风,无数的事实证明事情拖到最后只能是给自己添麻烦,于是我破天荒地开始勤快起来。我这个人没有什么大智慧,只有一...[阅读全文]
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