孩子不吃饭，家长很担心！众所周知，孩子脾胃功能的强弱，饮食胃口的好坏，对孩子后天的体格发育起到关键性影响。祖国传统医学认为：脾主运化饮食水谷、化生精微物质以滋养全身，是人体后天气血生化之源、后天之本。而对于小儿这一特殊人群来说，其最大的体质特点却是五脏之中心、肝二脏常有余，肺、脾、肾三脏常虚。因此，作为小儿来说，普遍存在脾虚的现象[阅读全文]
君子养生居
古人云：善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。
博文
(2022-02-12 15:08:14)
孩子不吃饭，家长很担心！众所周知，孩子脾胃功能的强弱，饮食胃口的好坏，对孩子后天的体格发育起到关键性影响。祖国传统医学认为：脾主运化饮食水谷、化生精微物质以滋养全身，是人体后天气血生化之源、后天之本。而对于小儿这一特殊人群来说，其最大的体质特点却是五脏之中心、肝二脏常有余，肺、脾、肾三脏常虚。因此，作为小儿来说，普遍存在脾虚的现象[阅读全文]
(2022-02-12 14:08:32)
提到失眠，大家一定不陌生。不论是入睡困难，还是睡眠轻浅容易醒，睡眠一旦出现问题都会痛苦不堪。对于广大的失眠患者来说，除了睡眠不好本身导致的身心困扰以外，很多患者往往还合并有心悸、多梦、健忘、口干不适等等问题，这些症状与失眠的问题既可能同时存在，也可能互为因果，往往导致患者即便是运用了西药助睡眠的安眠药物，依然难以做到完全解决。此[阅读全文]
(2022-01-29 15:14:41)
鼻塞不通、喷嚏流涕、嗅觉失灵、头痛不适……，鼻炎、鼻窦炎总是反反复复，让人苦不堪言。各种原因造成的鼻炎、鼻窦炎是临床上鼻科的常见疾病，患者者众多，其病因既与病毒、细菌等致病生物感染有关，也与患者自身免疫功能、内分泌功能异常有关。因此，虽然治疗鼻炎、鼻窦炎的西药有很多，但鼻炎、鼻窦炎的治疗效果往往并不是那么的令人满意，甚[阅读全文]
(2022-01-13 16:34:09)
西洋参粉+三七粉+丹参粉＋石斛粉 三七（田七）粉功效 三七粉就是将三七主根研磨成为的粉末，味苦微甘性平，不仅能够提高免疫力延缓衰老，同时还可以提高记忆力避免疲劳，对于肿瘤也有不错的防治效果等。三七粉是很好的保健品，让我们一起来全面了解一下。 1.降低血糖，调解血脂2.治疗高血压，改善心脑缺氧 3.提高学习能力和记忆力4.治疗前列腺炎 5.保护肝脏6.止血[阅读全文]
(2022-01-13 16:10:24)
尿频、尿急、尿痛，或者尿有砂石、尿路结石，这些疾患大家一定不陌生。对于众多的尿路感染以及尿路结石的患者来说，每当久坐忍尿、饮水量少，或饮食不慎、免疫力下降，这些恼人的症状常常会不请自来，让人痛苦不堪！虽然，随着现代医学的发展和进步，对于尿路感染我们可以选用抗生素治疗，对于尿路结石可以选择各种碎石及手术治疗，但方法虽多效果并非让人[阅读全文]
(2022-01-13 13:48:05)
孕育一个健康聪明的宝宝，是每一位准妈妈的心愿。然而，生活中很多准妈妈们总是由于这样那样的原因，出现气血不足的现象。气血不足对于广大的准妈妈们来说是十分不利的，不仅会导致准妈妈自身身体素质差，面色萎黄；还会导致准妈妈内分泌水平异常，出现月经失调、卵子质量不高、不易受孕等问题发生；此外，由于胞宫气血供应的不足，子宫内环境差，还会导致受[阅读全文]
(2022-01-13 13:24:10)
古人说“种子先调经”，规律的月经对于受孕至关重要。月经是女性激素水平、肝肾之气、脾胃功能的晴雨表，我们可以从月经的周期、颜色、血块、血量这些情况，判断女性身体各方面的健康程度，从而指导备孕。比如，如果女性存在严重的月经周期紊乱，那么可想而知，想要成功受孕的几率会比月经规律的女性大大降低；如果女性痛经严重，常伴有血块，这说明女性[阅读全文]
(2022-01-13 12:50:13)
中医认为，女子为阴、以血为本，女性特有的经、孕、产、乳等生理活动，均以血为用，故女性之病，气常有余、血常不足。血虚可以导致女性体质虚弱， 出现面色萎黄、手脚冰冷、眩晕、心悸等症状；也可到导致女性出现月经孕产乳方面出现异常，出现月经后期、月经量少、闭经、痛经、不孕、滑胎、缺乳等疾病，严重影响女性的身体健康。 对于广大的女性来说，出现[阅读全文]
(2022-01-08 16:35:30)
现代社会人们生活节奏快、压力大，往往肝气不舒、气机郁滞的情况相当普遍，也常常由此引发身体出现各种问题：有的表现情绪异常、急躁易怒、郁闷烦躁等精神情绪问题；有的表现食少、便溏、腹胀、嗳气等消化系统症状……，尤其是对于广大女性来说，更会导致胸闷、乳房胀痛、结块、月经先后失调等等病症，严重困扰大家的身心健康。 面对这这林林总总[阅读全文]
(2022-01-08 14:50:02)
关节劳损怎么办？舒缓疲劳有妙招！ 厨师和家庭主妇们工作辛苦，关节劳损，舒缓疲劳有妙招 病例1，我从事厨师行业，左手腕里面很痛，估计是拿锅扭伤了怎么办？ 病例2，本人性别男,今年34岁,我是一名厨师，由于长期拿锅铲手指关节痛疼。而且很久都不好，我知道应该是职业病。 病例3，男,40岁,厨师整天切菜手疼的不行晚上也疼的睡不着。 病例4，长[阅读全文]
