德成行小精灵 - 博客

养生在春天发力一、春季保暖防寒民间素有“大寒到顶点，日后天渐暖”的说法。新年的钟声消解了几分寒意，增添了几分欣喜与期待。天气逐渐回暖，但是仍要避寒保暖，俗话说：“春捂秋冻”，顾护阳气，避免寒邪伤身。春季气候冷热多变，有时一天之内气温变化幅度很大，人的机体经过一个寒冷的冬季之后，在御寒冬衣的保护下，血管处于收缩状态，整个血[阅读全文]