新一波疫情来势凶猛，推荐药膳汤包进行调理

文章部分内容源自：香港大学中医药学院

自新冠肺炎疫情暴发以来，中医中药发挥了特殊和不可或缺的作用，从疫情开始到现在，已经深度介入，并且新冠的不同阶段都取得了成效，赢得了赞誉。除看医生外，还可用比较安全的药膳食疗方法来帮助调理，以下为大家选择新冠的不同时期的药膳汤包供大家参考。

• 新冠肺炎的预防

1. 润肺汤

• 材料：百合20克，麦冬15克，北沙参15克，防风10克，玉竹10克，北耆10克，桔梗10克，芦根20克，牛蒡15克，海底椰10克，生姜3片，陈皮1块。
• 做法：先将药材浸泡20分钟，瘦肉滚水去沫，放入汤包内，加8碗水，大火煲滚，转小火，煲60-90分钟，分为3碗食用。
• 功效：清肺化痰，益气养阴，预防呼吸道疾病。
• 适用者：偶有咳嗽，咽干，口干，鼻干，痰少粘稠，大便干燥。
• 用法：每日一碗，可供三人服用。每周1-2次，可与其他汤水交替服用。
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