咔咔响！它又来了。当同事大喊你的名字时，你迅速歪了歪头，你的脖子不知从何而来。那是什么？为什么你的脖子会随机咔咔响？而且——你应该担心吗？好消息是，大多数时候，你的脖子咔咔响，没什么大不了的。你通常没有任何问题。但是，有时它会引起关注，因为它可能是更大问题的征兆。这是您需要了解的有关颈部咔咔响的知识。什么时候关节咔咔响是无害的[阅读全文]
最新文章
文章分类
归档
2010 (55)
2011 (364)
2012 (478)
2013 (771)
2014 (821)
2015 (202)
2016 (192)
2017 (90)
2018 (89)
2022 (291)
博文
(2022-05-25 05:25:22)
咔咔响！它又来了。当同事大喊你的名字时，你迅速歪了歪头，你的脖子不知从何而来。那是什么？为什么你的脖子会随机咔咔响？而且——你应该担心吗？好消息是，大多数时候，你的脖子咔咔响，没什么大不了的。你通常没有任何问题。但是，有时它会引起关注，因为它可能是更大问题的征兆。这是您需要了解的有关颈部咔咔响的知识。什么时候关节咔咔响是无害的[阅读全文]
(2022-05-24 04:26:38)
1）古代人经常把闭目养神作为修身养性的方法。在道家，称为静坐；在佛家，称为禅定或禅修；在瑜伽，称为冥想。对于脑力劳动者来说，越是繁忙时，越需要闭目养神。坐下来，将两眼轻轻地闭上，脑子里什么都不想；将注意力完全集中在自己的呼吸上，配合吐气比吸气长的腹式呼吸，直到全身放松为止。如果条件许可，还可以辅助音乐、精油、香熏，或者艾草。
2）坚[阅读全文]
2）坚[阅读全文]
(2022-05-23 06:29:22)
“危险信号”：你不应该忽视的10个症状当涉及到某些症状时，最好的办法是立即去看医生。这句话像咒语一样在全国各地的医学院和医院的大厅和教室里重复出现。对年轻学员的提醒是，时间至关重要；做出诊断和开始治疗的速度越快，发生的损害就越小。然而，在最终结果中发挥最大作用的往往是患者决定就医之前的几分钟和几小时。任何医生都会告诉你，鉴于某些[阅读全文]
(2022-05-22 08:08:54)
Thefivekineticenergytrainingmethodsarethegeneraltermforaerobicexercise,anaerobicexercise,stretchingexercise,pranayamaexercise,andmeditationexercise.Thefivekineticenergytrainingmethodsaresuitableforpeopleofdifferentages,differentphysiques,differentoccupations,anddifferentphysicalconditions.Itisnecessarytochoosethecombination,aswellasthetrainingmethodandtimeaccordingtotheindividual.Thisisthemethodsu...[阅读全文]
(2022-05-22 08:06:32)
五大动能训练法，是有氧运动、无氧运动、拉伸运动、调息运动，以及冥想运动的总称。五大动能训练法适合不同年龄、不同体质、不同职业，以及不同身体状况的人群，需要因人而异地选择搭配组合，以及训练方式与时间。这是加拿大多伦多的博士龙在实践中总结并应用在普通人群的健康管理之中的方法。1，有氧运动（Aerobicexercise）有氧运动，就是运动强度低，持续时间较[阅读全文]
(2022-05-21 05:45:45)
1）猴痘开始全球流行。近日，英国、美国、葡萄牙、西班牙、意大利、瑞典、澳大利亚等多个国家报告人感染猴痘病毒的确诊或疑似病例。非洲大陆之外的首次猴痘疫情于2003年出现在美国，累计数十人感染，传染源可追溯至从加纳运到美国的冈比亚鼠和睡鼠。2018年以来，以色列、英国、新加坡等国在来自尼日利亚的旅客中发现猴痘病毒感染者。直接接触受感染动物的血液、[阅读全文]
(2022-05-20 03:51:35)
1）有胃及十二指肠溃疡、胃酸过多的病人，不宜食山楂、柠檬、杨梅、李子、菠萝等酸性较高的水果，以免增加胃酸分泌，刺激胃黏膜，影响溃疡愈合。但具体情况还需要因人而异，比如可以采用与其它中性食材搭配的方法，榨汁冲淡的方法，以及自制混合饮品的方法，等等。同时，需要通过食疗重点改善溃疡与胃酸问题，而不是只依靠药物，药物是不能解决根本问题的，根[阅读全文]
(2022-05-19 17:23:44)
上次，我们谈过了新冠疫苗成分中，石墨烯的毒性。最近，有学者指出mRNA新冠疫苗（刺突蛋白、棘突蛋白）对人体的毒性，有两个方面：1，削弱线粒体功能；2，削弱DNA修复力。这个结果，大大超出人们的想象：新冠疫苗竟然不单是抵抗病毒入侵那么简单，副作用反而更大！人体免疫力会大大降低！这也解释了：为什么接种几针疫苗的人士，患病率和死亡率偏高的原因！辉瑞[阅读全文]
(2022-05-19 04:35:32)
《排毒塑身》常见问题Q&A《排毒塑身》，是加拿大博士龙健康管理中心（原加拿大博士龙营养疗法工作室）从2014年开始逐步向全社区推出的健康饮食与健康生活的理论课程与实训方案，因不采用任何药物或代餐而受到广大民众喜爱。在最初的几年时间里，理论课程内容逐渐完善与优化，去除了枯燥无味的纯理论知识；实训方案在实践中得到充分验证，将时序营养学与当时当[阅读全文]
(2022-05-18 04:11:10)
博士龙最新研究：睡眠与温度
一直以来都认为冷会感冒生病，殊不知，热更会不舒服。冷伤风是指出现冷感冒，原因是因为患者过度疲劳或者是受到风吹等情况所引起的，而冷感冒在秋冬季节更加多见一些。症状：喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色；浓涕，通常黄色；舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。热伤风是风热感冒，原因大多[阅读全文]
一直以来都认为冷会感冒生病，殊不知，热更会不舒服。冷伤风是指出现冷感冒，原因是因为患者过度疲劳或者是受到风吹等情况所引起的，而冷感冒在秋冬季节更加多见一些。症状：喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色；浓涕，通常黄色；舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。热伤风是风热感冒，原因大多[阅读全文]
