周二感恩日记

今天早上看了几个比较复杂的病历，有点烧脑。到了诊所，突然想把车停在另一侧的门口，可以路过小花园——工人们正在换季，把夏天的花草收拾起来，摆上新的秋季花盆。难怪窗外总是那么美。

– 办公室里的罗勒草快不行了，同事送了一小盆多肉，希望它能顽强生长。
– 下午来了一个新病人，我发现忘了提前准备，好在病人特别拎得清，从他那里学到不少。他用的是Acitretin治疗cutaneous T-cell lymphoma，结合光疗，效果很好。
– OpenEvidence太给力了，一个病人问每天吃多少盐合适，我立刻查到答案：<2400mg。
– 医院新来了一个放疗医生，他的哥哥是神经外科大夫，他们父母一定很有教育智慧。
– 听《Super Agers》时听到一个让我开心的点：使用更年期激素的女性，多个器官的老化速度更慢。免疫系统的衰老往往不容易察觉，真的要细心照顾。吃好、睡好、多运动、少操心，知足常乐——就是最好的保养。