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Vit D 2000 IU- 没搞错吧?D的推荐量成人是600ICU15mc...
不相信任何补品
衰老的具体体现
赞同。
不能完全理解,不过感谢分享!
不要再以讹传讹,妖魔化“亚硝酸盐”。 至今发现,人...
????无简单的办法测一下这个说法
老子天天吃剩菜,身体健康的不要不要滴!
应该说能不吃就不吃。俺比较赖,习惯做两天的饭菜。所...
義大利的醃製火腿,挪威的煙熏三文魚...存放幾個月甚至...
最近在学习Dr. Eric Berg的健康频道。他很推崇间歇性断食和Keto diet, 我都不是完全同意。但是他介绍的很多健康信息,生活窍门,我都学到了,非常开心。比如喜欢上纳豆。他推荐的无糖黑巧克力也特别棒!今天吃杏仁味的,以后换几种口味。我选那些没有糖的。价格亲民,每块$1多一点。可以天天享受健康美味的巧克力!这周值班的压力都似乎没有那么山大啦!