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【南瓜豆沙包】100%新鲜南瓜泥和面,厨师机揉面,无蛋无水配方

(2021-01-26 07:35:46) 下一个

 

南瓜浑身是宝,秋冬总是忍不住用南瓜多做美味^ ^

本期视频分享健康养身南瓜红豆包食谱。100%新鲜南瓜泥和面。视频包括厨师机揉面技巧,包馅和使南瓜包表面光滑技巧,南瓜无需削皮,轻松取南瓜泥的好办法等。做多的冰冻保鲜,早上蒸一笼,吃到金灿灿、热气腾腾的南瓜红豆包特别舒服!

 

 

食材:

- 2.5杯(325克)中筋粉

- 210克冰南瓜泥

- 1茶匙酵母

- 10克红糖

- 1.5汤匙(20克)室温软化无盐黄油

- 360克自制香甜红豆沙

 

步骤:

1. 南瓜蒸熟、去皮、冷却,自制豆沙分12等份

 

 

2. 厨师机揉面、分剂子、包馅、醒发

 

 

3. 蒸熟、享用香甜松软的南瓜红豆包

 

 

自制香甜红豆沙

 

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