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能量七轮

(2017-11-01 16:58:12) 下一个

简单说说瑜伽体系里边的各级能量。在瑜伽里边,认为身体有7个轮Chakras, 是一些能量聚集的地方,很像中国的丹田。各个轮代表着人的不同级别的能量。很多人的特点,可以通过这个体系来解释,比如为什么有的人强壮,有的人柔弱,有的人意志坚强,有的人薄弱,有的人富于创造力,有的人比较僵化,有的人执行力很强,有的人拖拖拉拉,有的人豪气冲天,有的人谨小慎微,有的人自私,有的人无我,有的人喜欢拥有,有的人却喜欢给予,等等。

 

七个轮,是一个系统,虽然说,底层的轮相对要低级一点,但是,没有底层轮的支撑,也就是基础,上层的轮,也是不稳定的,或者也没有可能强大。

 

第一轮,muladhara, 在两阴之间,类似会阴。这是生命的基础轮,关乎食物,睡觉等等。是能量的起始。

 

第二轮,swadhishthana, 在性器官的仅上方,这是快乐轮,性快乐是人生的一个重要组成,比如所有男女爱情的身体基础就是性爱,因为性爱或和性爱相关的激素,才有了那些海誓山盟,上刀山下火海,缠缠绵绵的举动。但,快乐远不止于性爱,所有的快乐,都需要一个快乐的身体。

 

第三轮,manipuraka, 脐下3/4寸,很接近我们的下丹田,或者常说的丹田。这个轮能量大的人,有很强的执行力,能成就事业。

 

第四轮,anahata, 在我们说的心窝。这个轮能量大的人,往往很有创造力。这是一个很有意思的轮,主要关系脾,也就是西医里边的胰腺。很有创造力的乔布斯,最后得的是胰腺癌。不妨说,他把这一轮的能量用光了。从更普遍的角度理解,胰腺好的人,有一种天然的自在,天马行空,无拘无束,也就比较有创造力。在中国文化里边,这一轮,对着黄庭,可以说主管人的各种情绪,也就是主管人心。所以,比如坐禅,往往黄庭开窍就意味着心灭性现,也就开悟了,通体透亮,自由自在。

 

第五轮,vishuddhi,位于喉结下,锁骨上的窝窝。这个轮强大,你会非常有能量,在别人看来,你通体散发着能量。所谓你这个人阳光灿烂,极有感染力,很有气场,大抵都是因为这个轮很强大。这个轮其实主管呼吸,呼吸是生命的能量的来源,也正因为这个原因,不管是瑜伽,中国的气功和武术,很多东西都围绕着呼吸。

 

第六轮, agna, 两眉之间,也就是常说的第三眼。如果这个轮打开了,也就是所谓的开慧。你将有大智慧,看透人生无常,了悟世间百态。

 

第七轮,sahasrara, 在囟门,也就是小孩子头顶开着的那一部分。这个轮一旦打开,你就可以在无边的,无条件的快乐中,不需要任何外界的刺激和原因。你就是快乐,简简单单就是快乐。你就像一个婴儿一样。

 

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