瑜伽日记

“如果你可以呼吸,你(就)可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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Yoga 365 -- Day 8, 瑜伽之旅--第八天,相遇的人

(2016-08-15 17:18:59) 下一个

写于 08-03-2015 中午12点, Harmony 瑜伽馆, Attentive Flow,

上今天的课是一种非常好的享受。有缘的老师,比较慢的节奏,非常清楚的分解动作,不多不少的练习者,意外的还有一位要成为瑜伽老师的练习者帮忙纠正姿势!整个气氛,静,专心,友好,微笑,接受,和放松。

整个练习,这位老师会放音乐,有很多不同的风格,有一些很印度,很寺庙化的音乐,听不懂歌词,但是很触及心灵,让人深呼吸,叹一口气,完全放松的感觉。

在课刚开始的时候,我会感觉音乐的声音很大。但是,结束的时候早已不觉得音乐的那么存在。也不知什么时候不再留心音乐的存在。

这位老师非常在意每一位练习者的练习,她会在示范完,走近不同的练习者,帮助调节,纠正,非常的温和,轻柔,关心,和善意。她是个很清瘦的,身体很玲珑的那种女人。深棕色的直发,棕色的眼睛,和善的笑容,总是关切聆听的对每一个练习者。年龄应在40岁左右,但是感觉像清纯的大学生。

我对这个老师在一开始就有非常好的感觉,后来得知她收养了一个中国女儿,就感觉更加不同。她还有一个儿子,与她收养的女儿一样大。今年,两个孩子都10岁了。今天有见到她的儿子。非常可爱,安静的孩子,刚刚生病,今天好多了。希望有机会见到她的女儿。我曾经跟她聊过收养这个中国女儿的事。“你女儿很幸运。”我当时说了一句。忽然当场她的眼圈红了,泪花可见,“其实是我很幸运。”很感动的场景,记得我们当时很感动的拥抱了一下,谁也没有多说什么。就祝福,道别,走散了。现在,再来上这个老师的课,就感觉非常特别的亲近,特别的有善意和有爱心。

虽然不了解当年她收养中国小女婴的具体情形,但是还是会想,这是怎样的一种注定,这个善良美国女人成了这个中国女婴的妈妈!

在茫茫的人海中,为什么有些人相遇,有些人会擦肩而过,有些人会带在我们身上,心上,一辈子。至少是今生可以记得的这辈子。

有时在我们最满足,最不经意的时候,忽然我们最没有期待的人(和经历)出现了。让我们措手不及。这样的经历让我们惊叹生命的神奇,真实不敢相信生活的美意,想逃离,却发现自己无能为力。有些不期而遇的经历妙不可言。除了感恩,我们真是束手无策,暗自希望自己配得上这生活的美意。也要一遍一遍反复告诫自己,小心珍惜,一遍一遍问自己,为什么是自己?难道真是有前世做了好事。感恩相遇的人(经历),希望我们都有机会成就相遇我们的人。

我们大多数的人都注定平凡,但是每个平凡的人的平凡生活中都有不平凡的经历,都会有相遇我们自己的英雄,都有机会做我们自己英雄的美人。我从来都不敢想像的事和人有出现,不知是幸运还是自己提升到水到渠成。也许生活是公平的,给每个人机会。也许生命是美妙的,让人顶礼膜拜,这超越自己值得的相遇的人和自己配不上的美丽经历。 我们感恩这让我们热泪盈眶的相遇。能做的是,相信今生的好,种今生的善,留后世的缘。

遇见就好。

 

一个永远也参不透的话题。

 

(今天的妙遇:初识--上善若水。)

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