Yoga365--Day365；瑜伽之旅--第365天；个人的胜利

07-25-2016，周一，高温瑜伽，60分钟，高温瑜伽馆。
这是这个一年的瑜伽之旅的最后一天。记得自己非常喜欢的一句话：”Private Victory precedes Public Victory." (出自 Dr. Stephen R. Covey 的 “The 7 Habits of Highly Effective People“一书）
这个一年的瑜伽之旅就是我自己的一个私人的自修的历程，也是今后要一直走下去的路程的开始。在这一年里，发生了很多的事情，我们永远不能控制什么会发生，什么会不发生，但是我们有选择的机会去如何面对发生的和没发生的事情。
我还没有去整理这一年的瑜伽练习的具体情形，但是我知道，现在的自己比去年的自己是有多么的不同，当然，这只小船晃晃荡荡的还是乘着很多需要改进的地方。但是，自我认知和自我改进的意识比以前明显多了。
该发生的总会发生。处理的心情会主动的有控制的平静很多。
同样的“逢山开路，遇水叠桥”，同样的“兵来将挡，水来土掩”，但是行动的时候会更有意识，少一些“血气方刚”和“怒发冲冠”，更多是远观自己，有空间来做决定，来选择“回应”。
这个瑜伽之旅是一个很欣慰和喜悦的经历。这种经历带来是踏踏实实的平静和满足感。
今天的高温瑜伽温度感觉特别的热，练习的人中有两个人还在中间出去休息了一会儿了。有一位干脆拿了瑜伽垫出去，就没有回来接着练习。
无论怎样，结束了60分钟练习。
休息的时候没有特别专心，身体很累，真的是很高温，汗如雨下。
淋浴后，忽然想起朋友送的玫瑰水，还有那迷人的悠悠的玫瑰香，很有魅力女生的气氛。上帝造人，各有不同，我摊上的是这个简单粗暴的自己。能知道理解自己，也不错。
这个一年的瑜伽之旅就这样画上了句号。
一个自修，自省的个人胜利的人生之旅的开始。
明天，又是从“心”开始的一天。
每天，都是重新从心开始的一天。

[夏一2015]

回复 '淡然' 的评论 :
谢谢。

[淡然]

真棒！