瑜伽日记

“如果你可以呼吸,你(就)可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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Yoga 365 -- Day 1, 瑜伽之旅--第一天

(2016-08-15 17:05:37) 下一个

写于 7月27日,2015年

一个特殊的旅行之后,仿佛从前世回到今生。在时间和空间的转换中,在身体与思维倒时差的适应中,忽然这个念头就清清楚楚的不带一点怀疑的出现了。

交给我一年的生命给瑜伽,开始一个无法预测的神奇之玈。。。。。。

 

第一天,上课就迟到了。

明明早就清楚要去上课的时间,可是,行动上却是好像向相反的方向进行。做事慢慢的。早上的工作会议改期之后更是有更充足的时间去准时上课。(中午12点开始,到下午1点)可是行动就是慢腾腾的,没有放一点努力快一点,没有把时间往前赶,没给上瑜伽课留时间。甚至有想法"去不了也行",“应该是去不上了”,“可能去不上了”,“肯定去不上了”。所以好像更慢,更无所谓了。慢慢的,不放一点努力进去。可是这件事并没有放下。越接近上课的时间,越觉得可以感得上。于是开始想去了!有点动作快了。结果胡思乱想又来了。“钥匙找不到了怎么办”,“练瑜伽的裤子带了吗‘,”不是我想的老师怎么办“ ”还去吗,要不要换一天”“一路红灯怎么办”“迟到不认进怎么办”“迟到影响别的练习的人怎么办”。。。。。。

 

还是去了。迟到3分钟,除老师外,无人注意到。

课上的非常好!

所有的杂七杂八的念头都一散而空!

心静得像高原的海。。。。。。

 

第一天,尽管有迟疑,尽管有怀疑,尽管有不自信,尽管有迟到,但是心要做什么,早晚是挡不住的。

我的瑜伽之旅,才刚刚开始。

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