瑜伽日记

“如果你可以呼吸，你（就）可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste（May the divine in me salute the divine in you.）
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Yoga365--Day313；瑜伽之旅--第313天；向前推进

(2016-06-06 21:53:58) 下一个

06-03-2016，周五，身体还是颤颤巍巍，没做瑜伽。

我做事经常往后退一步，这一次，在挣扎往前推进，幸好有朋友鼓励加安慰，还有幽默。

纠结，睡不着，我每次折腾的时候，经常如此。

还好，这次是向前推进。

周日跑半程马拉松！

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